Dạo gần đây, trên nhiều diễn đàn và cộng đồng gym, thể hình trên facebook có nhiều bạn hỏi liệu 1 chén cơm chứa bao nhiêu...
Protein là một dưỡng chất quan trọng đối với tất cả mọi người, dù già hay trẻ. Nếu bạn là người tập luyện thể thao, thể...
Nếu muốn duy trì sức khỏe và vóc dáng lí tưởng, bạn cần kiểm soát được lượng calo bạn nạp vào mỗi ngày qua ăn uống....
Bạn có bao giờ nghe ai hỏi tập gym có nên uống sữa đậu nành hay không chưa? Hay liệu uống sữa đậu nành có tốt...
Creatine là gì? Creatine (còn gọi là Creatine Monohydrate) là 1 hợp chất hữu cơ chịu trách nhiệm gia tăng năng lượng cho cơ bắp hoạt...
Nếu bạn đang trong quá trình tăng cơ hay giảm mỡ, chắc hẳn bạn sẽ rất quan tâm đến lượng calo, carb, protein và chất béo...
Cho dù bạn muốn giảm mỡ hay xây dựng cơ bắp, hay là cả 2, bạn cũng đều cần đến vitamin C. Vitamin C cho người...
Giảm cân bằng đậu nành là một phương pháp từ khá lâu đã được nhiều người áp dụng và chia sẻ. Sữa đậu nành là một...
Bạn đã từng nghe đến tác dụng của hạt sachi là gì hay chưa? Đây là một loại hạt có kích thước lớn, rất giàu omega-3,...
Bạn đang tự hỏi thực phẩm giàu protein nào tốt nhất cho người tập thể hình? Đối với dân tập thể hình, các loại thức ăn...
Whey Protein là một trong những loại thực phẩm bổ sung phổ biến nhất dành cho người trưởng thành, đặc biệt là người tập thể thao...
GM diet là gì? GM diet (còn gọi là General Motor Diet) là chế độ ăn kiêng có khả năng giúp giảm đến 6.8kg (15 pound)...
Metabolism là gì? Metabolism là sự trao đổi chất trong cơ thể, là động cơ hóa học giúp duy trì sự sống. Tốc độ trao đổi...
Nếu quan tâm đến giới fitness model, có thể bạn đã từng nghe đến cái tên Sergi Constance, một tượng đài với hàng triệu người hâm...
Bạn có bao giờ nghe ai hỏi tác hại của Whey Protein là gì chưa? Hay liệu uống Whey có nguy hiểm gì hay không? Hay...
CÔNG TY CỔ PHẦN FHB VIỆT NAM - IFITNESS.VN - FITNESS FOR SUCCESS
Trụ sở chính: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
Điện thoại: (028) 22.00.2222 - Email: cskh@fhb.vn
Mã số doanh nghiệp: 0314855038 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.HCM cấp ngày 23-01-2018
