Chống đẩy là một trong những bài tập tốt nhất mà người ta có thể làm để cải thiện sức mạnh và kích thước phần trên...
Nếu mục tiêu của bạn là có được một cơ thể sáu múi thì chắc hẳn bạn đang tập luyện chăm chỉ và ăn kiêng kỷ...
Dụng cụ thể thao phù hợp với mục tiêu luyện tập là rất quan trọng để bạn có được một buổi tập chất lượng cao. Chúng...
Bạn có thể thực hiện bao nhiêu lần chống đẩy? 20 hoặc 30? 50? Hơn? Có thể bạn là một trong những người không may mắn khi...
Cho dù bạn có ý định giảm cân, hoặc xây dựng sức bền và sức mạnh hay chỉ đơn thuần là cố gắng để có được thân...
Bạn có biết bạn có thể đốt cháy thêm bao nhiêu calo chỉ với những thay đổi đơn giản trong lối sống không? Bạn không phải...
Làm việc tại nhà hóa ra không màu hồng như bạn tưởng tượng. Có lẽ bạn từng đọc ở đâu đó, số người làm việc từ...
Bạn muốn sở hữu thân hình đẹp và sức khỏe tốt, nhưng vì tình hình dịch bệnh phức tạp bạn không thể đến phòng tập gym...
Chắc bạn thường xuyên nghe câu than thở "Chỉ thở thôi mà cũng mập" phải không nè. Tuy nhiên hôm nay iFitness sẽ mang tới cho...
Sức đề kháng của cơ thể tốt sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt, ít khi mắc bệnh. Ngoài việc bổ sung thực phẩm thì chăm...
Thật khó chịu khi bạn nỗ lực tập thể dục nhưng không thấy kết quả khiến bạn muốn bỏ cuộc. Đây là điều mà nhiều người...
Điều bất ngờ rằng, ngoài những tác động tốt tới sức khỏe thể chất, luyện tập thể thao mang lại cho chúng ta một tinh thần...
Nếu bạn đủ may mắn và tài chính để có một phòng trống hoặc một nhà để xe đẹp nơi mà bạn có thể phát triển thành...
Dây kháng lực tập gym là 1 trong những dụng cụ tập luyện rẻ tiến mà tiện lợi mà bạn rất nên chọn mua ngay 1...
Nhiều bạn khi tập gym thường đặt ra câu hỏi rằng làm thế nào để biết bài tập mình đang theo đuổi phù hợp với mức...
CÔNG TY CỔ PHẦN FHB VIỆT NAM - IFITNESS.VN - FITNESS FOR SUCCESS
Trụ sở chính: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
Điện thoại: (028) 22.00.2222 - Email: cskh@fhb.vn
Mã số doanh nghiệp: 0314855038 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.HCM cấp ngày 23-01-2018