Maurten gel ben bi chinh phuc moi cuoc dua Maurten gel ben bi chinh phuc moi cuoc dua

Cung Cấp Kiến Thức Thể Hình Đầy Đủ Nhất Cho Dân Tập Gym, Thể Hình

Kế Hoạch Tập Luyện Tăng Cường Sức Mạnh Cơ Bắp Trong 8 Tuần: Dành Cho Người Mới Bắt Đầu

Kế Hoạch Tập Luyện Tăng Cường Sức Mạnh Cơ Bắp Trong 8 Tuần: Dành Cho Người Mới Bắt Đầu

Mô Tả Tổng Quan Chương trình tập luyện kéo dài tám tuần này là một hành trình chinh phục sức mạnh cơ bắp toàn diện. Không chỉ...

Bạn Có Thể Trộn Và Sử Dụng Whey Protein Và Creatine Cùng Lúc Không?

Bạn Có Thể Trộn Và Sử Dụng Whey Protein Và Creatine Cùng Lúc Không?

Creatine là một chất bổ sung thể thao nổi tiếng với khả năng tăng cường sức mạnh và sự phục hồi sau tập luyện. Khi được...

Nhóm cơ bắp nào cần được vận động cho nhân viên văn phòng?

Nhóm cơ bắp nào cần được vận động cho nhân viên văn phòng?

Làm việc trong môi trường văn phòng, chúng ta thường phải ngồi lâu tại bàn làm việc, cúi gập trước màn hình máy tính và thực...

Cơ Bắp Săn Chắc: Do Di Truyền Hay Luyện Tập? Lời đáp từ chuyên gia

Cơ Bắp Săn Chắc: Do Di Truyền Hay Luyện Tập? Lời đáp từ chuyên gia

Bạn có bao giờ ngưỡng mộ những người có cơ bắp săn chắc và rõ nét? Bạn có nghĩ rằng họ phải rất mạnh và khỏe? Thật...

Làm Thế Nào Để Trở Thành Người Tập GYM Buổi Sáng

Làm Thế Nào Để Trở Thành Người Tập GYM Buổi Sáng

Không phải ai cũng là người dậy sớm. Nếu bạn là người thích thức khuya, thì việc phải bật dậy vào lúc mặt trời mới mọc...

10 Lý Do Tập Mãi Không Có Kết Quả và Cách Khắc Phục

10 Lý Do Tập Mãi Không Có Kết Quả và Cách Khắc Phục

Bạn đã chăm chỉ tập gym nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Mùa hè đã sắp tới và bạn vẫn chưa tự tin để diện đồ...

Xu hướng thể dục thể thao nổi bật trong năm 2023

Xu hướng thể dục thể thao nổi bật trong năm 2023

Năm 2023 sẽ là năm của sự thay đổi đáng kể trong ngành thể hình. Các nhà phân tích dự báo rằng các xu hướng tập...

Chia sẻ kinh nghiệm để giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện

Chia sẻ kinh nghiệm để giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện

Tập luyện là một phần quan trọng của cuộc sống lành mạnh. Tuy nhiên, việc duy trì một lối sống tập luyện là một thách thức...

10 bài hát tập thể dục trong mùa Giáng sinh hàng đầu gymer không thể bỏ qua

10 bài hát tập thể dục trong mùa Giáng sinh hàng đầu gymer không thể bỏ qua

Hãy sẵn sàng lắc lư xung quanh cây thông Noel và khắp phòng tập thể dục!. Nếu bạn đang tìm cách nâng cấp bài tập của mình,...

Bao nhiêu lần Pull-Ups được coi là khỏe mạnh? 7 yếu tố quyết định việc kéo xà của bạn

Bao nhiêu lần Pull-Ups được coi là khỏe mạnh? 7 yếu tố quyết định việc kéo xà của bạn

Hít xà đơn hay kéo xà không phải là điều xa lạ với những người đam mê tập thể hình. Tuy nhiên, làm sao để thực hành...

6 Thói quen tập thể dục để làm chậm quá trình lão hóa cơ bắp

6 Thói quen tập thể dục để làm chậm quá trình lão hóa cơ bắp

Càng có tuổi cơ thể càng kéo theo nhiều thay đổi khó khăn hơn. Đó là lý do tại sao phát triển chế độ dinh dưỡng...

Bạn Có Nên Tập Luyện Đến Khi Kiệt Sức? Ưu và Nhược điểm của việc nâng tạ quá sức

Bạn Có Nên Tập Luyện Đến Khi Kiệt Sức? Ưu và Nhược điểm của việc nâng tạ quá sức

Thất bại không bao giờ là một điều tốt, nhưng khi nói đến tập tạ và tập thể hình, "Train to Failure" thường là mục tiêu....

Tập Tạ Nhẹ Quá Có Xây Dựng Được Cơ Bắp Không? Câu Trả Lời Từ các Chuyên Gia

Tập Tạ Nhẹ Quá Có Xây Dựng Được Cơ Bắp Không? Câu Trả Lời Từ các Chuyên Gia

Nếu bạn không có khả năng tập tạ nặng, không thể nâng vật nặng do chấn thương hoặc đơn giản là không quan tâm đến việc...

Tập Luyện Sức Mạnh Khi Đói NÊN hay KHÔNG NÊN và vì sao?

Tập Luyện Sức Mạnh Khi Đói NÊN hay KHÔNG NÊN và vì sao?

Bạn có đi đến phòng tập thể dục với cái bụng đói hay tốt hơn là nên ăn nhanh gì đó? Có nên tập gym khi bụng...

Các bài tập Prowler tốt nhất để thử thách sức mạnh và sức bền của Gymer cùng một lúc

Các bài tập Prowler tốt nhất để thử thách sức mạnh và sức bền của Gymer cùng một lúc

Patrick Jones, một huấn luyện viên sức mạnh tại Phòng thí nghiệm Performance của Wright Fit ở NYC, cho biết: “Không có nhiều phương pháp luyện...

Ưu đãi dành cho bạn
policies_icon_1.png

GIAO HÀNG MIỄN PHÍ

TP.HCM : ĐH trên 600.000đ
Toàn quốc : Xem tại đây
policies_icon_2.png

QUÀ TẶNG HẤP DẪN

Nhiều ưu đãi khuyến mãi hot
Quà tặng khách hàng thân thiết
policies_icon_3.png

UY TÍN & CHẤT LƯỢNG

100% sản phẩm chính hãng Thanh toán khi nhận hàng
policies_icon_4.png

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Hotline: (028) 22 00 2222
T2-T7: 8:00-18:00

CÔNG TY CỔ PHẦN FHB VIỆT NAM - IFITNESS.VN - FITNESS FOR SUCCESS
Trụ sở chính: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
Điện thoại: (028) 22.00.2222 - Email: cskh@fhb.vn
Mã số doanh nghiệp: 0314855038 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.HCM cấp ngày 23-01-2018

*Các sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh