Nam diễn viên Dwayne Johnson (hay còn gọi là The Rock) mới chia sẻ trên Instagram cá nhân về câu chuyện tuổi 15 của mình. Anh nói,...
Bạn sẽ thường nghe thấy "axit lactic" và "lactate" có thể được sử dụng thay thế cho nhau bởi các huấn luyện viên thể hình, huấn...
Chắc chắn ai cũng biết nước ép trái cây giúp giảm cân, đẹp da cực tốt phải không nào? Nước ép được xem là thần dược...
Giận dữ là một cảm xúc bình thường của mỗi người, ít nhất một lần trong đời mọi người đều trải qua cảm giác này vào...
Vào những năm đầu của thế kỷ 20, người ta dùng “siêu thực phẩm” để nói về chuối. Ngày nay, cụm từ này được dùng cho...
Bạn thường sẽ không thể chọn cho mình vùng cụ thể trên người để tập và tạo hình. Tuy nhiên, chẳng ai có thể từ chối...
Chắc bạn thường xuyên nghe câu than thở "Chỉ thở thôi mà cũng mập" phải không nè. Tuy nhiên hôm nay iFitness sẽ mang tới cho...
Sức đề kháng của cơ thể tốt sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt, ít khi mắc bệnh. Ngoài việc bổ sung thực phẩm thì chăm...
Hoàn toàn bình thường khi bạn không nhìn thấy mục tiêu của mình. Đôi khi, một buổi tập luyện bị bỏ qua dẫn đến một vài...
Squats là một bài tập chính của hầu hết các chương trình luyện tập tác động đến phần thân dưới. Tư thế squats cũng là một...
Thật khó chịu khi bạn nỗ lực tập thể dục nhưng không thấy kết quả khiến bạn muốn bỏ cuộc. Đây là điều mà nhiều người...
Điều bất ngờ rằng, ngoài những tác động tốt tới sức khỏe thể chất, luyện tập thể thao mang lại cho chúng ta một tinh thần...
Dịch bệnh do virus Covid-19 đang diễn ra ngày càng phức tạp. Đã có nhiều công ty thực hiện chính sách cho nhân viên của mình...
Một lưu ý quan trọngKhông có chất bổ sung nào sẽ chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bệnh tật.Với đại dịch COVID-19 năm 2019, điều đặc biệt...
Nếu bạn đủ may mắn và tài chính để có một phòng trống hoặc một nhà để xe đẹp nơi mà bạn có thể phát triển thành...
CÔNG TY CỔ PHẦN FHB VIỆT NAM - IFITNESS.VN - FITNESS FOR SUCCESS
Trụ sở chính: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
Điện thoại: (028) 22.00.2222 - Email: cskh@fhb.vn
Mã số doanh nghiệp: 0314855038 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.HCM cấp ngày 23-01-2018
