Maurten gel ben bi chinh phuc moi cuoc dua Maurten gel ben bi chinh phuc moi cuoc dua

Cung Cấp Kiến Thức Thể Hình Đầy Đủ Nhất Cho Dân Tập Gym, Thể Hình

Phòng GYM đóng cửa! Lưu ngay 8 bài tập thể dục cardio tại nhà tốt nhất

Phòng GYM đóng cửa! Lưu ngay 8 bài tập thể dục cardio tại nhà tốt nhất

Tập thể dục aerobic (hô hấp hiếu khí) là hình thức tập các bài tập điều hòa tim mạch. Nó có thể bao gồm các hoạt...

9 sai lầm cần tránh về kích thước khẩu phần ăn để có được thân hình như ý

9 sai lầm cần tránh về kích thước khẩu phần ăn để có được thân hình như ý

Bạn có nghĩ rằng bạn đang thực hiện tốt việc tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh của mình không? Rất có thể bạn đang...

15 Động Tác Giãn Cơ Tĩnh Tăng Cường Thói Quen Tập Luyện Hàng Ngày Của Bạn

15 Động Tác Giãn Cơ Tĩnh Tăng Cường Thói Quen Tập Luyện Hàng Ngày Của Bạn

Giãn cơ là một trong những khía cạnh của thể dục mà nhiều người thường quên đi. Có lẽ bạn là một trong những người coi việc...

Kế hoạch chi tiết cho phái đẹp tự tin đến phòng tập gym ngày mới bắt đầu

Kế hoạch chi tiết cho phái đẹp tự tin đến phòng tập gym ngày mới bắt đầu

Khi bạn là một người mới bắt đầu tham gia vào bộ môn thể hình, sẽ rất dễ dàng để duy trì một tinh thần thoải...

Mách bạn 7 phương pháp tăng kích thước cơ bắp một cách nhanh chóng và tự nhiên

Mách bạn 7 phương pháp tăng kích thước cơ bắp một cách nhanh chóng và tự nhiên

Mọi người thường có xu hướng thích một thân hình cơ bắp cuồn cuộn để trông đẹp nhất, nhưng xây dựng một hệ thống cơ khỏe...

Bạn nên nghỉ ngơi bao lâu giữa các buổi tập? Lời giải đáp từ khoa học

Bạn nên nghỉ ngơi bao lâu giữa các buổi tập? Lời giải đáp từ khoa học

Không phải là bạn luyện tập chăm chỉ như thế nào, mà là bạn có phục hồi sau quá trình tập luyện không? Theo dõi sự...

90% Người Tập GYM bỏ cuộc sau 3 tháng. Đây là cách khiến bạn thành ngoại lệ

90% Người Tập GYM bỏ cuộc sau 3 tháng. Đây là cách khiến bạn thành ngoại lệ

Bài viết dưới đây được tường thuật lại từ Florian một Quản lý trung tâm thể dục có thương hiệu lớn nhất Thụy Sĩ. Theo chia...

7 động tác vận động tại chỗ mà bạn có thể tập ngay tại bàn làm việc

7 động tác vận động tại chỗ mà bạn có thể tập ngay tại bàn làm việc

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc giữ dáng tại nơi làm việc, các động tác vận động tại chỗ sau đây sẽ là một gợi...

20 lời khuyên để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ lễ sắp tới gần

20 lời khuyên để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ lễ sắp tới gần

Nghỉ lễ nhiều ngày có thể dẫn đến ăn quá nhiều, ít vận động và tiêu thụ thực phẩm giàu calo. Chính vì vậy mà tăng cân...

Tin được không? Chỉ 2 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi mỡ bụng

Tin được không? Chỉ 2 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi mỡ bụng

Phương pháp Nhật Bản này sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi mỡ bụng chỉ với 2 phút tập thở mỗi ngày.Nam diễn viên Nhật Bản...

Hãy leo núi nhân tạo để đổi gió khi bạn đã bắt đầu chán chán việc tập gym

Hãy leo núi nhân tạo để đổi gió khi bạn đã bắt đầu chán chán việc tập gym

Leo núi nhân tạo không chỉ là một hình thức giải trí mà còn là cách luyện tập thể lực thú vị và mới lạ giúp...

27 loại thực phẩm đã được chứng minh là giúp thúc đẩy mức năng lượng

27 loại thực phẩm đã được chứng minh là giúp thúc đẩy mức năng lượng

Nhiều người cảm thấy mệt mỏi hoặc kiệt quệ vào một số thời điểm trong ngày. Thiếu năng lượng có thể khiến bạn làm việc kém...

Insulin là gì? Vai trò của Insulin cho cơ bắp người tập thể hình

Insulin là gì? Vai trò của Insulin cho cơ bắp người tập thể hình

Insulin là gì? Insulin là hocmon được tuyến tụy sản sinh và tiết ra khi ăn các loại carbs, protein, có trách nhiệm chuyển glucose (đường)...

Sự thật tập thể thao đổ mồ hôi càng nhiểu để thải độc tố

Sự thật tập thể thao đổ mồ hôi càng nhiểu để thải độc tố

Nhiều người vẫn tin rằng việc đổ mồ hôi là cách để thải độc cơ thể rất tốt, tuy nhiên sự thật mà các chuyên gia...

70 TIN ĐỒN Và Lầm Tưởng Về Việc Ăn Uống và Tập Luyện Bạn Có Đang mắc Phải

70 TIN ĐỒN Và Lầm Tưởng Về Việc Ăn Uống và Tập Luyện Bạn Có Đang mắc Phải

Trong thế giới hiện đại ngày nay bất cứ thứ gì, tập luyện gì, ăn uống gì bạn đều có thể tra cứu một cách dễ...

Ưu đãi dành cho bạn
policies_icon_1.png

GIAO HÀNG MIỄN PHÍ

TP.HCM : ĐH trên 600.000đ
Toàn quốc : Xem tại đây
policies_icon_2.png

QUÀ TẶNG HẤP DẪN

Nhiều ưu đãi khuyến mãi hot
Quà tặng khách hàng thân thiết
policies_icon_3.png

UY TÍN & CHẤT LƯỢNG

100% sản phẩm chính hãng Thanh toán khi nhận hàng
policies_icon_4.png

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Hotline: (028) 22 00 2222
T2-T7: 8:00-18:00

CÔNG TY CỔ PHẦN FHB VIỆT NAM - IFITNESS.VN - FITNESS FOR SUCCESS
Trụ sở chính: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
Điện thoại: (028) 22.00.2222 - Email: cskh@fhb.vn
Mã số doanh nghiệp: 0314855038 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.HCM cấp ngày 23-01-2018

*Các sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh