Chuối là loại quả rất phổ biến với người Việt Nam. Chuối có quanh năm, dễ bảo quản, có thể ăn trực tiếp, làm hoa quả...
Những người yêu thích bánh mì, hãy vui mừng! Bạn có thể ăn bánh mì mà vẫn giảm cân! Thật vậy, bạn có thể ăn bánh...
Probiotics là những vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe khi ăn. Chúng được tìm thấy trong cả thực phẩm bổ sung và thực...
Vai căng có thể gây đau hoặc cứng ở cổ, lưng và phần trên cơ thể và hạn chế các hoạt động hàng ngày của bạn....
Không nói quá chút nào khi gọi mùa Tết là mùa ăn uống tiệc tùng và ngủ vô tội vạ. Gia đình, bạn bè quây quần...
Năm 2020 mới đây mà đã sắp bước vào những ngày cuối cùng rồi! Các bạn đã sẵn sàng cập nhật những giải chạy bộ 2021...
Bạn có muốn cải thiện việc chạy của mình không? Đừng chỉ tập trung vào sức bền và sức mạnh của chân. Nhưng để giúp bạn...
Bạn muốn bắp tay săn chắc và khỏe mạnh? Vậy thì bạn cần phải thực hiện các bài tập dành cho biceps (bắp tay). Hoặc ít...
Thực phẩm cho người chơi thể thao là điều hết sức quan trọng. Bởi theo nghiên cứu của các chuyên gia về sức khỏe thì để...
Có cánh tay cơ bắp là một dấu hiệu của sức mạnh và thể lực tốt . Bắp tay khỏe mạnh là một trong những cách...
Pilates là một loại hình thể dục thể thao phổ biến trên thế giới nhưng chưa được biết tới nhiều ở Việt Nam. Phương pháp tập...
Một trong những câu hỏi được tranh luận nhiều nhất trong ngành công nghiệp thể hình là "liệu chúng ta có thể giảm mỡ tại một...
Đứng dậy, tập thể dục và vận động là cách duy nhất giúp bạn đảo ngược được tác động của một ngày làm việc 8-10 tiếng...
Nhảy dây là một dạng bài tập cardio mà các vận động viên từ tuyển thủ đấm bốc cho tới các cầu thủ bóng đá đều...
Thời gian nghỉ ngời giữa các hiệp tập là vô cũng quan trọng nó ảnh hưởng đến các quá trình luyện tập cảu bạn rất nhiều....
CÔNG TY CỔ PHẦN FHB VIỆT NAM - IFITNESS.VN - FITNESS FOR SUCCESS
Trụ sở chính: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
Điện thoại: (028) 22.00.2222 - Email: cskh@fhb.vn
Mã số doanh nghiệp: 0314855038 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.HCM cấp ngày 23-01-2018
