I. Giới ThiệuViệc tập luyện mông không chỉ là một phần của chế độ luyện tập hàng ngày, mà còn là cách để nâng cao tự...
Bí quyết tăng testosterone nam giới - một chủ đề thu hút sự quan tâm của nhiều quý ông. Dinh dưỡng, bài tập và lối sống...
Muốn giảm cân hiệu quả, việc xác định lượng calo tiêu thụ hàng ngày cùng việc phân chia hấp thụ chất dinh dưỡng đa lượng là...
Mô Tả Tổng Quan Chương trình tập luyện kéo dài tám tuần này là một hành trình chinh phục sức mạnh cơ bắp toàn diện. Không chỉ...
Một thực tế ít được biết đến là giảm cân trong thời gian ngắn dễ dàng hơn là giảm cân lâu dài.Nhiều nghiên cứu đã chỉ...
Bạn đã bao giờ tự hỏi rằng tại sao những vận động viên chạy bộ chuyên nghiệp luôn duy trì được sức bền và hiệu suất...
Adrenaline chảy trong cơ thể khi bạn cảm nhận làn gió đầy sức mạnh từ việc đi xe đạp. Nhưng liệu bạn đã dành thời gian...
Trong thế giới của người chạy bộ, sức chịu đựng và sức bền không chỉ là những khái niệm trừu tượng mà còn là những yếu...
Bạn đã bao giờ tưởng tượng rằng việc thực hành yoga có thể dễ dàng đến vậy chưa? Đối với những người mới bắt đầu hoặc...
Tìm Hiểu Về HIIT? HIIT, (hay còn được biết đến là High Intensity Interval Training) là một phương pháp tập luyện độc đáo, kết hợp giữa nhịp...
Trong thế giới thể hình đầy sôi động, đai lưng tập tạ là một trong những phụ kiện quá quen thuộc với gymer. Nhưng liệu đai...
Chinh phục hành trình xây dựng khối lượng cơ bắp to lớn không chỉ đòi hỏi sự cam kết đều đặn trong việc rèn luyện sức...
Cân nặng và hình dáng thể hình luôn là một trong những chủ đề được quan tâm hàng đầu trong cuộc sống hiện đại. Đi đôi...
1. Dưa hấuNguồn: healthline.comDưa hấu là một nguồn phong phú chất xơ và chất chống oxy hóa, mang lại không chỉ năng lượng cho cơ thể mà...
"Bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm mỡ hiệu quả mà không cần phải tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc để đến phòng...
CÔNG TY CỔ PHẦN FHB VIỆT NAM - IFITNESS.VN - FITNESS FOR SUCCESS
Trụ sở chính: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
Điện thoại: (028) 22.00.2222 - Email: cskh@fhb.vn
Mã số doanh nghiệp: 0314855038 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.HCM cấp ngày 23-01-2018