Giỏ hàng của bạn đang trống
CHỌN Quà tặng - Khuyến mãi
- Combo gồm 2 gói Gu Roctance Gel
- Số lượng này khuyên dùng dành cho người mới bắt đầu
- Có thể mua lẻ số lượng gel phù hợp với tốc độ và thời gian hoàn thành cự ly
- Nên mua dư để sử dụng trong quá trình tập luyện trước race, giúp cơ thể thích nghi hoặc sử dụng cho các race sau
- Nên sử dụng kèm 1 bịch viên uống bổ sung điện giải
12000000
120,000₫130,000₫
Tiết kiệm :
10,000₫
(-8%) so với giá thị trường
Mô tả
Bạn là newbie muốn chinh phục thử thách marathon đầu tiên 10km? Yếu tố dinh dưỡng là không thể thiếu giúp bạn chinh phục mục tiêu của mình.
Một trong những yếu tố quan trọng quyết định thành công trong race chính là: BỔ SUNG ĐIỆN GIẢI VÀ NĂNG LƯỢNG - TRƯỚC - TRONG - SAU KHI THI.
Đối với các VĐV chuyên nghiệp thì hẳn là việc chuẩn bị dinh dưỡng cho cuộc đua là rất quen thuộc rồi. Tuy nhiên, đối với các runners bán chuyên hoặc người lần mời lần đầu tham gia giải chạy, thì việc bổ sung năng lượng còn khá mới mẻ và bạn sẽ thường phân vân chưa biết nên lựa chọn sản phẩm nào? thời điểm uống lúc nào cho hiệu quả.
Vì vây, hôm nay iFitness sẽ chia sẻ cho các bạn những sản phẩm cần thiết nhất để sử dụng TRƯỚC - TRONG - SAU RACE nhé:
1. Điện Giải
Không có gì tồi tệ hơn việc bị chuột rút ngay trên đường đua hay buổi tập gây đau đớn, làm mất đi thời gian và ảnh hướng đến kết quả cuộc đua của bạn. Chuột rút là do mất nước, mất điện giải ,cơ bắp mệt mỏi, và điều này có thể ngăn ngừa được bằng cách bổ sung các viên uống điện giải một cách vô cùng đơn giản và tiện lợi sau mỗi 35-45 phút trong cuộc đua.
2. Gel Năng Lượng
Đối với chạy bộ, cứ chạy khoảng 3 cây số bạn sẽ tiêu hao 200 calo. Và các cơ bắp của bạn cũng cần được bổ sung thêm nhiều năng lượng để hoạt động được hiệu quả. Lúc này một thức uống cung cấp thêm năng lượng tức thì cho cơ thể là vô cùng cần thiết tiếp sức cho bạn hoàn thành mục tiêu. Mỗi gói gel năng lượng sẽ cung cấp từ 90-100 calo, không chứa thêm protein và chất béo. Một số gói GEL được bổ sung thêm Caffeine giúp kích thích hệ thần kinh, mang đến sự tỉnh táo trong thời gian dài.
3. Nước uống hỗ trợ phục hồi cơ sau cuộc thi
Rất nhiều runners bỏ qua hoặc xem nhẹ việc bổ sung dinh dưỡng sau giải, đây là nguyên nhân chính khiến cho việc đau mỏi cơ kéo dài vào thời gian sau đó. Ngay sau khi kết thúc cuộc thi hãy bổ sung ngay Carbs và Protein để phục hồi cơ với tỉ lệ 3 Carbs : 1 Protein.
Đừng ngần ngại GỌI NGAY cho chúng tôi Hotline: (028) 399.75.999 hoặc (028) 399.77.777 để ĐẶT HÀNG hoặc gặp nhân viên tư vấn để được tư vấn tận tình miễn phí những sản phẩm PHÙ HỢP dành riêng cho bạn!
Sản phẩm của GU Energy
9%
Hộp Bánh Quế Năng Lượng Gu Energy Stroopwafel 16 bánh - 2 Mùi
800,000₫
880,000₫
8%
Combo Chạy Trail 70Km Gu Energy
905,000₫
983,000₫
8%
Combo Chạy Trail 42Km Gu Energy
745,000₫
808,000₫
8%
Combo Chạy Trail 21Km Gu Energy
465,000₫
503,000₫
6%
Combo Chạy Trail 10Km Gu Energy
215,000₫
229,000₫
Bạn là newbie muốn chinh phục thử thách marathon đầu tiên 10km? Yếu tố dinh dưỡng là không thể thiếu giúp bạn chinh phục mục tiêu của mình.
Một trong những yếu tố quan trọng quyết định thành công trong race chính là: BỔ SUNG ĐIỆN GIẢI VÀ NĂNG LƯỢNG - TRƯỚC - TRONG - SAU KHI THI.
Đối với các VĐV chuyên nghiệp thì hẳn là việc chuẩn bị dinh dưỡng cho cuộc đua là rất quen thuộc rồi. Tuy nhiên, đối với các runners bán chuyên hoặc người lần mời lần đầu tham gia giải chạy, thì việc bổ sung năng lượng còn khá mới mẻ và bạn sẽ thường phân vân chưa biết nên lựa chọn sản phẩm nào? thời điểm uống lúc nào cho hiệu quả.
Vì vây, hôm nay iFitness sẽ chia sẻ cho các bạn những sản phẩm cần thiết nhất để sử dụng TRƯỚC - TRONG - SAU RACE nhé:
1. Điện Giải
Không có gì tồi tệ hơn việc bị chuột rút ngay trên đường đua hay buổi tập gây đau đớn, làm mất đi thời gian và ảnh hướng đến kết quả cuộc đua của bạn. Chuột rút là do mất nước, mất điện giải ,cơ bắp mệt mỏi, và điều này có thể ngăn ngừa được bằng cách bổ sung các viên uống điện giải một cách vô cùng đơn giản và tiện lợi sau mỗi 35-45 phút trong cuộc đua.
Viên Uống Điện Giải Hammer Nutrition Endurolytes Extreme 3 viên
30,000₫
2. Gel Năng Lượng
Đối với chạy bộ, cứ chạy khoảng 3 cây số bạn sẽ tiêu hao 200 calo. Và các cơ bắp của bạn cũng cần được bổ sung thêm nhiều năng lượng để hoạt động được hiệu quả. Lúc này một thức uống cung cấp thêm năng lượng tức thì cho cơ thể là vô cùng cần thiết tiếp sức cho bạn hoàn thành mục tiêu. Mỗi gói gel năng lượng sẽ cung cấp từ 90-100 calo, không chứa thêm protein và chất béo. Một số gói GEL được bổ sung thêm Caffeine giúp kích thích hệ thần kinh, mang đến sự tỉnh táo trong thời gian dài.
3. Nước uống hỗ trợ phục hồi cơ sau cuộc thi
Rất nhiều runners bỏ qua hoặc xem nhẹ việc bổ sung dinh dưỡng sau giải, đây là nguyên nhân chính khiến cho việc đau mỏi cơ kéo dài vào thời gian sau đó. Ngay sau khi kết thúc cuộc thi hãy bổ sung ngay Carbs và Protein để phục hồi cơ với tỉ lệ 3 Carbs : 1 Protein.
Combo Gu Energy Cự Ly 10km
130,000₫