Combo Tập Luyện Ironman Gu Liquid Energy

Lecka Natural Energy Bar là nguồn năng lượng sạch và tự nhiên, giúp nạp nhanh carbohydrate và protein, hỗ trợ phục hồi cơ bắp cũng như duy trì thể lực trước, trong và sau khi tập luyện. Với thành phần thuần Việt, không chứa phụ gia hay thực phẩm chế biến sẵn, thanh Lecka mang lại nguồn năng lượng bền bỉ, an toàn và thân thiện với môi trường. Thiết kế nhỏ gọn, dễ mang theo, là lựa chọn hoàn hảo cho người yêu vận động, thể thao và thiên nhiên.

Cách sử dụng:

• Ăn trước, trong hoặc sau khi tập luyện - lý tưởng cho chạy bộ, tập gym, leo núi hay đi bộ đường dài.
• Dùng như bữa ăn nhẹ buổi chiều hoặc ăn kèm cà phê để nạp năng lượng tự nhiên.
• Thưởng thức từ từ, nhai chậm để cảm nhận hương vị và giúp tiêu hóa tốt hơn.
• Không nên ăn quá nhiều, tối đa 2-3 thanh/ngày là đủ cho lối sống năng động.
• Không phải sản phẩm giảm cân, mà là nguồn năng lượng sạch giúp duy trì thể lực mỗi ngày.

Hammer Nutrition Endurolytes Extreme là viên điện giải cao cấp của Mỹ, được thiết kế để giúp cơ thể cân bằng muối khoáng và ngăn ngừa chuột rút hiệu quả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Sản phẩm chứa lượng natri và kali cao gấp ba lần phiên bản tiêu chuẩn, giúp bù điện giải nhanh chóng, duy trì hiệu suất vận động và hạn chế mệt mỏi.

Thành phần 100% tự nhiên, không đường, không gluten, không hormone hoặc chất kích thích, phù hợp với người ăn chay và vận động viên sức bền.

Cách sử dụng:

• Trước khi thi đấu/tập luyện: Uống 1 viên trước 30-60 phút để chuẩn bị điện giải cho cơ thể.
• Trong khi thi đấu: Duy trì 1 viên mỗi 30-60 phút tùy theo cường độ vận động và điều kiện thời tiết.
• Sau khi hoàn thành: Uống 1 viên để hỗ trợ cân bằng điện giải và phục hồi nhanh hơn.

CrampFix Shots là sản phẩm chuyên biệt giúp ngăn ngừa và giảm chuột rút tức thì cho người luyện tập cường độ cao. Được sản xuất tại Úc với tiêu chuẩn HACCP, sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, không caffeine, không gluten và không chứa chất cấm, an toàn cho cả người ăn chay.

CrampFix hoạt động dựa trên cơ chế kích hoạt tín hiệu thần kinh trong miệng, giúp làm dịu phản xạ co cơ chỉ trong 30 giây – 2 phút, hiệu quả kéo dài tới 60 phút. Thiết kế dạng gói 20ml nhỏ gọn, tiện mang theo khi tập luyện hay thi đấu.

Cách sử dụng: 

• Trước khi tập: Uống 1 gói trong 15 phút đầu, giúp ngăn ngừa chuột rút và tăng năng lượng.
• Trong khi tập: Dùng 1 gói mỗi 40–60 phút để bổ sung điện giải và duy trì hiệu suất.
• Khi bị chuột rút: Uống 1 gói ngay lập tức, hiệu quả giảm co cơ trong 30 giây – 2 phút.
• Sau khi tập: Dùng 1 gói để hỗ trợ phục hồi nhanh và giảm mệt mỏi cơ.
• Tối đa mỗi ngày: Không quá 5 gói 20ml hoặc 2 chai 100ml.

Hammer Nutrition Recoverite là dòng sữa phục hồi cơ bắp cao cấp đến từ Mỹ, được làm hoàn toàn từ nguyên liệu tự nhiên, không chứa lactose, hormone hay chất kích thích.

Công thức có tỷ lệ carbohydrate : protein 3:1, kết hợp Whey Protein Isolate tinh khiết cùng ChromeMate® và L-Carnosine, giúp tăng khả năng phục hồi glycogen, giảm đau nhức cơ và hỗ trợ tái tạo mô nhanh chóng.ycogen, giảm đau nhức sau tập và giúp cơ thể phục hồi nhanh, khỏe và bền hơn cho những buổi tập tiếp theo.

Cách sử dụng: Sử dụng ngay lập tức sau khi tập luyện và cuộc đua để tối ưu hóa phục hồi - thay thế glycogen, điện giải, và sửa chữa mô cơ. Recoverite cũng có thể được sử dụng như thực phẩm thay thế bữa ăn (MRP).

Hammer Perpetuem là nguồn năng lượng bền bỉ dành cho những buổi tập hoặc cuộc đua kéo dài trên 3 tiếng. Công thức đặc biệt giúp cơ thể chuyển hóa chất béo thành năng lượng hiệu quả, duy trì sức bền và giảm mỏi cơ.

Hương Caffé Latte có lượng caffeine nhẹ giúp duy trì sự tỉnh táo, tập trung trong khi vận động. Đây là sản phẩm lý tưởng cho người chạy đường dài, đạp xe hoặc tham gia các hoạt động sức bền liên tục.

Cách sử dụng: Hammer Perpetuem được thiết kế dành cho các buổi tập luyện hoặc thi đấu kéo dài trên 3 tiếng, cung cấp nguồn năng lượng bền bỉ và ổn định trong suốt quá trình vận động.

• Trước khi tập hoặc thi đấu: Dùng 1 serving trong vòng 3 tiếng trước buổi tập để nạp năng lượng và chuẩn bị thể lực.
• Trong lúc tập / thi đấu: Pha uống cùng nước, dùng mỗi 15 - 20 phút để duy trì năng lượng liên tục.
• Cách pha: Pha theo hướng dẫn phù hợp với trọng lượng cơ thể, sử dụng 16 - 28oz (473 - 828ml) nước cho mỗi serving, uống đều mỗi giờ.