Rất nhiều người nghĩ rằng chỉ cần chăm chỉ tập luyện mỗi ngày là đủ để giảm cân, giảm mỡ và có cơ thể săn chắc. Sự thật là tập luyện chỉ chiếm 30% sự thành công, còn 70% còn lại phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi khoa học.

Khi nói đến dinh dưỡng việc bổ sung protein chính là điều không thể thiếu, vì việc nhiều người tập luyện chăm chỉ mà các vùng cơ trên cơ thể như cơ đùi, mông, ngực không thể săn chắc như mong muốn phần lớn là do thiếu protein để xây dựng các nhóm cơ. Tuy nhiên, nếu bạn là người khoẻ mạnh và mục tiêu chính là tập cho cơ thể săn chắc, giảm cân, duy trì vóc dáng thì mỗi ngày cần 2,2 - 2,6g protein/kg cân nặng.

Ví dụ: Bạn nặng 48kg và đang đặt mục tiêu giảm cân hay duy trì vóc dáng bạn cần khoảng 48 x 2.2 hoặc 48 x 2.6 = 105.6 - 124.8 g protein mỗi ngày.

Với hàm lượng lớn Protein như trên bạn sẽ rất khó để nạp đủ từ thức ăn tự nhiên, ngoài ra protein trong thức ăn tự nhiên cần nhiều thời gian để cơ thể hấp thụ và tiêu hoá, dẫn đến lượng protein nuôi cơ bị thiếu hụt, ảnh hưởng đến kết quả tập luyện của bạn.

Bên cạnh đó, để có thể lộ rõ múi cơ thì bạn cần phải diệt gọn hết mỡ đã. Có rất nhiều bạn dành hàng giờ tập hùng hục tại phòng gym nhưng mãi vẫn không đốt được mỡ. Nguyên nhân là vì mỡ xấu tích tụ lâu ngày trong cơ thể rất khó để giảm được, lúc này bạn cần một thành phần hỗ trợ  TÁCH và ĐỐT MỠ  giúp chuyển hoá nó thành năng lượng, kết hợp với tập luyện thể thao từ đó mới có thể GIẢM MỠ.

Đây là lí do, iFitness khuyên bạn nên lựa chọn sản phẩm whey protein tinh khiết giúp cung cấp lượng protein lớn hấp thụ nhanh. Kết hợp cùng sản phẩm hỗ trợ đốt mỡ để giúp bạn nhanh chóng đạt được kết quả mong muốn.

Bộ Combo Tăng Cơ Giảm Mỡ Không Caffein này có gì ?

Sữa Tăng Cơ Whey Protein Phase 8

Sản phẩm Nitro Tech Performance Series 10lbs, PHASE8™ được nghiên cứu và tạo nên 1 công thức gọi là “8 giờ hoàn hảo” bao gồm nhiều nguồn protein khác nhau. Mỗi muỗng chứa 26 gram protein giúp hỗ trợ chuỗi amino acid nuôi dưỡng cơ bắp hoàn thiện, hơn nữa PHASE8™ được xem như là 1 công thức “sạch” với chỉ 7g Carb và 2g chất béo (chỉ bằng một nửa lượng Carb và chất béo so với những sản phẩm tương đương của đối thủ).

PHASE8™ mang đến cho BẠN 6 nguồn Protein CHẤT LƯỢNG CAO:

• 97% Whey Protein Isolate
• Hydrolyzed Whey Protein Isolate
• Whey Protein Concentrate
• Milk Protein Concentrate
• Calcium Caseinate
• Micellar Casein

Với 6 nguồn protein với tốc độ hấp thụ vào cơ thể từ nhanh tới chậm, giúp đặt cơ thể bạn luôn trong trạng thái “phục hồi và phát triển” trong suốt 8h. Bạn có thể sử dụng Phase bất cứ lúc nào, bạn có thể dùng Phase 8 trước và sau khi tập để cung cấp protein hấp thụ nhanh cho cơ thể. Bạn cũng có thể sử dụng Phase 8 vào giữa các bữa ăn để cung cấp protein và axit amin ở mức hấp thụ trung bình để xây dựng cơ bắp cả ngày. Đặc biệt, Phase 8 còn chứa Casein vì vậy phù hợp để nuôi dưỡng cơ bắp ban đêm nên bạn có thể sử dụng trước khi đi ngủ.

Viên Uống Đốt Mỡ Giảm Cân Nutrex Research Lipo 6 Stim-Free 120 Viên

Nutrex Research Lipo 6 Stim-Free là công thức giảm cân không chứa bất kỳ thành phần kích thích nào. Đây là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn giảm mỡ giảm cân mà lo ngại về chất kích thích, hoặc những vận động viên, hay các gymer muốn thay thế các sản phẩm hỗ trợ giảm cân có quá nhiều lượng caffeine cũng như các chất kích thích khác.

LIPO-6 STIM-FREE có các viên nang lỏng giúp hấp thụ nhanh để có hiệu ứng nhanh hơn. LIPO-6 STIM-FREE là sản phẩm không chất kích thích có thành phần thực vật hoàn toàn tự nhiên và tinh khiết.

Hiệu quả sẽ được tăng lên đáng kể nếu như đối tượng sử dụng kết hợp với chế độ ăn kiêng và tập luyện phù hợp, LIPO 6 Stim Free khiến cơn thèm ăn của bạn được kiềm chế. Một điểm cộng của sản phẩm chính là ở viên uống nhanh hấp thụ, nhanh chóng, tiện lại đặc biệt đối với người bận rộn.

Vì sao bạn nên kết hợp sử dụng cả 2 sản phẩm cùng một lúc? 

Hãy luôn nhớ rằng tập luyện chỉ chiếm 30%, 70% còn lại phụ thuộc vào dinh dưỡng. Nếu bạn mong muốn TĂNG CƠ GIẢM MỠ cùng lúc thì việc bổ sung whey protein và thành phần hỗ trợ đốt mỡ là không thể thiếu. Thay vì phải tập 10 tháng để tăng cơ giảm mỡ? Bạn sẽ rút ngắn thời gian và tăng hiệu quả rõ rệt khi cung cấp cho cơ thể đủ lượng dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ mục tiêu của mình.

Phase 8 chứa 26g từ 6 nguồn protein chất lượng cao giúp phục hồi và phát triển cơ trong suốt 8h phù hợp cho bất kỳ mục tiêu của bạn là lên cơ bắp, giảm đi chất béo trong người hoặc đạt được một thể trạng mới, bạn có thể tin tưởng Whey Better® để giúp bạn thành công. Kết hợp cùng viên uống đốt mỡ Lipo-6 Stim Free cung cấp thành phần đốt mỡ tự nhiên  an toàn lành tính.  Đây chắc chắc là BỘ ĐÔI VÀNG không thể thiếu giúp bạn đạt được vóc dáng mơ ước.

CƠ HỘI VÀNG chỉ có tại iFitness  NHẬN NGAY  Bộ giáo án thể hình hỗ trợ tăng cơ giảm mỡ từ A-Z -  HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ  khi mua sản phẩm tại iFitness.

Đừng ngần ngại GỌI NGAY cho chúng tôi Hotline: (028) 399.75.999 hoặc (028) 399.77.777 để ĐẶT HÀNG hoặc gặp nhân viên tư vấn để được tư vấn tận tình miễn phí những sản phẩm PHÙ HỢP dành riêng cho bạn!

Whey Protein Phase 8

Trộn 1 muỗng với 7oz (210ml) hoặc 2 muỗng với 14oz (420ml) nước lạnh hoặc sữa trong ly hoặc dùng bình shaker. Sử dụng giữa các bữa ăn và sau khi tập.

Để có kết quả tốt, dùng 4 muỗng mỗi ngày trong vòng 6 tuần.

Lipo-6 Stim Free

• Dùng 2 viên vào buổi sáng thức dậy, 2 viên vào buổi chiều. Không dùng quá 4 viên/ngày.
• Để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn cần phải có 1 chế độ dinh dưỡng hợp lý và 1 chế độ tập luyện thể dục giảm cân có sự giám sát của chuyên gia.