Xương khớp là một phần rất quan trọng trên cơ thể mà các bạn thường hay bỏ qua và không để ý tới việc bổ sung, việc khớp gối không linh hoạt hoặc chấn thương sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng bài tập, do vậy, để giúp xương khớp của mình luôn khỏe mạnh thì hãy áp dụng ngay những bài tập cho khớp gối giúp tăng sức mạnh và độ dẻo dai đồng thời cần bổ sung các khoáng chất cần thiết

Khi cơ thể của bạn đạt đến tuổi 30, thì bạn sẽ đạt được khối lượng xương cao nhất. Nếu khối lượng xương được tạo ra không đủ trong thời gian này hoặc việc mất xương xảy ra trong thời gian sau này trong cuộc sống, thì bạn sẽ có nguy cơ gia tăng phát triển một bộ xương mỏng manh dễ vỡ. Tại thời điểm này duy trì nhiều thói quen dinh dưỡng và lối sống có thể giúp bạn xây dựng bộ xương chắc khỏe đồng thời với quyết tâm cao độ, kết hợp Combo Tăng Cơ Bảo Vệ Xương Khớp Toàn Diện dưới đây sẽ giúp bạn có được trạng thái thể lực cùng như hệ xương khớp hoàn hảo cho từng độ tuổi

Combo Tăng Cơ Bảo Vệ Xương Khớp Toàn Diện là sự kết hợp của bộ đôi: Sữa tăng cơ Impact Isolate và Viên uống dầu cá MyProtein Omega 3

Viên Uống Dầu Cá MyProtein Omega 3 - 18% EPA/12% DHA

Dầu cá tập gym là một chất bổ sung thật sự đặc biệt. Lợi ích của dầu cá đối với sức khỏe con người là Nó tốt cho tim mạch, tĩnh mạch và động mạch, viên uống dầu cá Myprotein với các axit béo trong dầu cá là hoàn toàn cần thiết cho nhiều quá trình sinh học trong cơ thể của chúng ta. Hai đặc tính của dầu cá được quan tâm đặc biệt cho người luyện tập thể dục thể thao nói chung và thể hình fitness nói riêng là - nó có thể giúp bạn giảm chất béo và xây dựng cơ bắp một cách rất tự nhiên.

MyProtein Omega 3 là loại axit béo không bão hòa, chất béo tốt có lợi cho cơ thể, gồm 3 loại chủ yếu: EPA, DHA, DPA

Tính chất chống dị hóa của dầu cá

Cơ bắp của chúng ta trong quá trình tập luyện thể thao phải chịu đựng một quá trình liên tục của đổ vỡ và xây dựng lại. Các trạng thái còn được gọi là dị hóa. Về tự nhiên tong cơ thể con người luôn thực hiện hai quá trình phá vỡ và cân bằng. Qua đó cơ thể chúng ta mới có thể duy trì khối lượng cơ bắp hiện tại (hoặc thậm chí tăng trong điều kiện thích hợp)

Sự phân hủy protein cơ xảy ra khi cơ thể của chúng ta được tiếp xúc với một số loại căng thẳng - một số căn bệnh (bệnh tiểu đường, ung thư...), căng thẳng về thể chất (đi bộ, chạy, tập tạ...) và chế độ ăn uống giảm cân gây ra. Trong những trạng thái dị hóa, sự cố phân hủy cơ vượt quá mức mà quá trình xây dựng cơ bắp có thể mang lại, vì vậy chúng ta sẽ bị mất khối lượng cơ bắp và sức mạnh nếu để tình trạng đó xảy ra

Dị hóa protein cơ chủ yếu được gây ra bởi hệ thống ubiquitin-proteasome.

Các acid béo EPA tìm thấy trong dầu cá làm giảm đáng kể hoạt động của hệ thống này.Trong trạng thái căng thẳng cortisol, một số hormone mạnh mẽ cũng được sản sinh. Cortisol là rất quan trọng cho nhữnghoạt động bình thường, nhưng quá nhiều hoóc môn này thì các catabolic sẽ phá vỡ cơ rất nhanh. Dầu cá có thể giúp hạn chế điều này bằng cách giảm mức cortisol.

Anabolic - thuộc tính đồng hóa của dầu cá

Bên cạnh việc làm giảm quá trình dị hóa trong cơ thể, dầu cá cũng dùng để thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp bằng cách tăng đồng hóa cơ. Những nghiên cứu gần đây cho thấy bổ sung với 4g dầu cá trong 8 tuần (1,86g EPA và DHA 1,5g), làm tăng đáng kể phản ứng đồng hóa tổng hợp protein cơ axit amin và insulin. 

Sữa Tăng Cơ Impact Whey Isolate 1kg

Whey Impact Isolate là lựa chọn tuyệt vời cho bạn nếu bạn mong muốn tìm 1 sản phẩm chứa hàm lượng Whey tinh khiết , có khả năng hấp thụ tốt hiện nay. iFitness luôn xếp các sản phẩm sữa tăng cơ giảm mỡ Whey Protein Isolate vào top đầu vì hàm lượng dưỡng chất tối ưu, cực kỳ tinh khiết nhờ vào công nghệ cao cấp hơn.

Impact Whey Isolate được tinh lọc từ sữa bò và cung cấp mức độ cao của các Axit Amin thiết yếu các Axit Amin (EAA) và chuỗi chi nhánh (BCAAs) trong đó đặc biệt quan trọng đối với việc kích thích tổng hợp Protein cơ (MPS) và duy trì các mô cơ nạc sau tập thể dục để ngăn ngừa quá trình đốt cơ bắp.

Impact Whey Isolate là lý tưởng cho bất cứ ai tham gia vào tập thể dục thường xuyên và đang tìm kiếm một nguồn thực phẩm bổ sung Whey Protein chất lượng cao xung quanh các buổi đào tạo của họ, hoặc như là một lượng Protein để tăng tiêu thụ Protein hàng ngày.

Ưu điểm của MyProtein Isolate:

• Xây dựng cơ bắp
• Cải thiện hiệu suất tập thể dục
• Giúp các cơ bắp hồi phục nhanh hơn
• Duy trì cân nặng
• Làm giảm chất béo trong cơ thể
• Hỗ trợ một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh
• Tăng tỷ lệ tái tạo tế bào và sự hình thành mạnh mẽ hơn của glutathione
• Làm giảm những rủi ro của hóa trị và xạ trị, giúp các bệnh nhân ít căng thẳng hơn.

Vì sao bạn nên kết hợp sử dụng cả 2 sản phẩm Sữa Tăng Cơ Impact Whey Isolate và Viên Uống Dầu Cá Omega 3 cùng một lúc? 

Hãy luôn nhờ rằng tập luyện chỉ chiếm 30%, 70% còn lại phụ thuộc vào dinh dưỡng. Nếu bạn mong muốn Tăng Cơ Bảo Vệ Xương Khớp Toàn diện thì việc bổ sung whey protein và thành phần hỗ trợ dầu cá Omega là không thể thiếu. Trong thực tế, khoảng 50% của xương được làm bằng protein. Các nhà nghiên cứu đã báo cáo rằng việc nạp lượng protein thấp làm giảm sự hấp thu canxi cũng như có thể gây ảnh hưởng đến tỷ lệ hình thành xương gây ra các sự cố gãy vỡ. Bạn sẽ rút ngắn thời gian và tăng hiệu quả rõ rệt khi cung cấp cho cơ thể đủ lượng dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ mục tiêu của mình.

Impact Whey Isolate cung cấp 23g Whey Isolate  - Protein cao cấp và tinh khiết hỗ trợ xây dựng cơ bắp tối ưu và cải thiện hiệu suất tập luyện. Kết hợp cùng viên uống dầu cá Omega 3 với các axit béo Omega-3 đã được chứng minh là giúp thúc đẩy sự hình thành xương mới và bảo vệ chống lại sự mất xương.  Đây chắc chắc là BỘ ĐÔI VÀNG không thể thiếu giúp bạn đạt được vóc dáng mơ ước.

CƠ HỘI VÀNG chỉ có tại iFitness  NHẬN NGAY  Bộ giáo án thể hình hỗ trợ tăng cơ giảm mỡ từ A-Z -  HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ  khi mua Combo Tăng Cơ Bảo Vệ Xương Khớp tại iFitness.

Đừng ngần ngại GỌI NGAY cho chúng tôi Hotline: (028) 399.75.999 hoặc (028) 399.77.777 để ĐẶT HÀNG hoặc gặp nhân viên tư vấn để được tư vấn tận tình miễn phí những sản phẩm PHÙ HỢP dành riêng cho bạn!

Viên uống dầu cá Omega 3

Uống 1 viên/ lần tốt khi kèm với bữa ăn. Thời điểm dùng tốt là trước hoặc sau bữa ăn vào buổi sáng, buổi trưa và tối trước khi ngủ .

Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm có thể khác tùy vào cơ địa của người sử dụng

Sữa tăng cơ Impact Isolate 

- Pha 1 muỗng lớn (25gram) vào 150-200ml nước hay sữa tươi vào trong bình lắc shaker. Lắc đều và dùng trước và sau khi tập 30-60 phút để đạt hiệu quả cao .

- Các thời điểm dùng tốt: 30 phút trước và / hoặc sau khi tập luyện của bạn  

- Ngoài ra, có thể dùng giữa các bữa ăn trong ngày để tăng lượng protein hàng ngày của bạn.

- Nếu bạn đang theo một chế độ ăn uống kiểm soát calo , trộn với nước để tránh bổ sung thêm chất béo và calo

- Bạn có thể uống chung với Creatine hay Beta-Alanine

Lưu ý khi sử dụng sản phẩm Impact Whey Protein

• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm này nếu bạn đang mang thai, cho con bú, dưới 18 tuổi, dùng thuốc hoặc có bệnh. 
• Hỏi ý kiển bác sỹ trước khi bắt đầu chương trình ăn kiêng hoặc tập luyện
• Ngừng sử dụng và liên hệ với bác sĩ của bạn nếu có những biểu hiện bất thường
• Sản phẩm này không phải thuốc nên không có tác dụng ngừa hoặc chữa bệnh.
• Để xa tầm tay trẻ em
• Lưu trữ ở nơi khô mát, tránh xa nhiệt quá mức.
• Công dụng của sản phẩm có thể khác tùy vào cơ địa sử dụng của mỗi người.