Tại sao người tập gym lại cần sữa Whey Protein tăng cơ giảm mỡ? Về bản chất, người đi tập gym dù mục tiêu ban đầu là gì đi chăng nữa, thì mục tiêu cuối cùng vẫn là tăng cơ và giảm mỡ thừa để có được body săn chắc cho nam giới và quyến rũ thon thả cho nữ giới.
Đối với người đi tập tạ, bên cạnh yêu cầu khắc khe là tập đúng kỹ thuật và tăng dần mức tạ theo thời gian, thì chế độ dinh dưỡng đúng khoa học là điều không thể thiếu vì gần như mọi thứ đều được quyết định phần lớn bởi dinh dưỡng. Tuy nhiên, không ai có thể đảm bảo mỗi ngày có thể nạp đủ hàm lượng protein mà cơ thể mình cần.
Đó là chưa kể tới nhu cầu nạp đạm của những người đi tập gym lại càng cao hơn. Chúng ta không thể đảm bảo suốt ngày phải ăn đúng bữa, đủ chất được. Lúc này, các loại bột Whey Protein chính hãng sẽ phát huy hiệu quả của mình.
Chúng ta chỉ cần dùng chút thời gian để pha bột Whey, thay vì phải dành quá nhiều thời gian để ăn. Đặc biệt, là bữa ăn trước khi đi tập. Điều này sẽ hỗ trợ rất nhiều cho những người làm việc văn phòng mong muốn đi làm xong và đi tập luôn, có chăng cũng chỉ đủ thời gian để ăn 1 củ khoai lang còn nạp đạm thì điều này khá khó.
Whey có nguồn gốc từ sữa bò nguyên chất, trải qua quá trình sản xuất phô mai, thì người ta tách ra từ protein sữa để được: Whey + Casein. Nguồn protein có thể được tìm thấy trong rất nhiều thực phẩm thông thường mà chúng ta thường ăn như thịt bò, gà, cá, hải sản...
Ngoài ra, các loại thực phẩm từ thực vật như đậu nành, đậu đỏ, trứng gà, phô mai... đều có chứa hàm lượng protein, nhưng không thể nào so sánh được với sữa bột đạm whey về chất lượng. Các thành phẩm bột đạm này được tinh lọc để loại bỏ rất nhiều tạp chất như lactose, đường, carbs...
Sữa bột protein tăng cơ của các hãng sẽ được sản xuất theo nhiều công nghệ khác nhau. Tuy nhiên, nhìn chung sẽ được sản xuất qua 6 giai đoạn cơ bản:
Đạm Whey thường tạo ra cảm giác no bụng nhanh hơn so với khi ăn các loại thức ăn chứa carbs, fat. Chỉ cần để ý, nếu 1 bữa ăn chỉ toàn thịt, cá, bạn sẽ nhanh no và chán ăn. Nhờ đó, điều này sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho những người cần giảm cân hoặc tăng cơ.
Whey Protein giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa và calo dư thừa cực tốt. Ngoài ra, nhờ khả năng giúp làm no nhanh, người dùng sẽ giảm đi bớt lượng calo nạp vào quá nhiều từ thức ăn.
Các loại sữa bột đạm có mục đích chính là giúp xây dựng cơ nạc. Nhờ được loại bỏ khá nhiều tạp chất không cần thiết trong quá trình xây dựng cơ bắp, người dùng sẽ dễ dàng hấp thụ nhanh chóng nguồn đạm tinh khiết qua đường uống.
Ngoài ra, còn rất nhiều ưu điểm khác mà sữa Whey Protein sẽ mang lại cho người dùng. Đây xứng đáng là lựa chọn hoàn hảo để thay thế cho các loại sữa tươi thông thường, đặc biệt là cho những người tập gym.
Phong trào tập gym đang ngày càng lan rộng và nhu cầu dùng thực phẩm bổ sung Whey Protein cũng đang trở thành 1 phần nhu yếu phẩm không thể thiếu trong cuộc sống của dân tập tạ. Sở hữu 1 hũ bột Whey Protein trong tay không chỉ giúp bạn tập luyện tốt hơn, tăng cơ giảm mỡ hiệu quả hơn mà còn giúp tăng thêm tự tin và nhanh chóng đạt được thân hình săn chắc.
Nhằm giúp các bạn gymer tự tin và thoải mái lựa chọn 1 sản phẩm chất lượng trong thế giới Whey 'khá hỗn loạn' này, công ty iFitness.vn chịu trách nhiệm phân phối các loại sữa Whey giá rẻ cho nam và nữ từ các thương hiệu hàng đầu thế giới được các anh chị em tập thể hình trên toàn thế giới tin tưởng. Nếu bạn đang có nhu cầu và chưa biết địa chỉ mua Whey Protein uy tín tại tpHCM hay Hà Nội và các tỉnh thành khác trên toàn quốc, thì đừng bỏ qua bài viết này nhé.
Thực phẩm bổ sung đạm Whey hiện đang là nhu cầu thiết yếu và gần như cấp bách được rất nhiều anh, chị em yêu gym, thể hình lựa chọn và tìm hiểu. Đó chính là lý do vì sao công ty iFitness ra đời với mong muốn đem tới những sản phẩm chất lượng tốt, được chọn lựa kỹ càng về các thành phần, danh tiếng thương hiệu, cũng như đánh giá của các khách hàng trên toàn thế giới và chọn ra được các dòng sản phẩm Whey Protein nào tốt và giá cả phù hợp với túi tiền của người Việt.
Với đội ngũ tư vấn viên giàu kinh nghiệm trong lãnh vực dinh dưỡng và tập luyện, chúng tôi sẽ giúp bạn có 1 bữa ăn chất lượng với những hướng dẫn chi tiết và cặn kẽ về cách sử dụng (uống) Whey Protein sao cho hiệu quả và phát huy hết sức mạnh của sản phẩm. Dễ dàng thấy chính là chúng tôi nhận được rất nhiều bình luận tốt và khen ngợi trên fanpage iFitness mà các bạn có thể tham khảo.
Chúng tôi – iFitness.vn – công ty chuyên phân phối Whey Protein uy tín Saigon và Hà Nội luôn chào đón các bạn yêu gym cũng như mong muốn cải thiện vóc dáng thêm săn chắc hơn. Hãy chọn ngay 1 sản phẩm không cần do dự vì cách chọn Whey đã được thay thế bằng sự uy tín và tâm huyết của chúng tôi trong từng sản phẩm rồi.
CÔNG TY CỔ PHẦN FHB VIỆT NAM - IFITNESS.VN - FITNESS FOR SUCCESS
Trụ sở chính: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
Điện thoại: (028) 22.00.2222 - Email: cskh@fhb.vn
Mã số doanh nghiệp: 0314855038 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.HCM cấp ngày 23-01-2018