Rule One Protein R1 Whey Blend chính là sản phẩm mà bạn tìm kiếm.
| Trọng lượng | 2.2kg - 2.4kg tùy mùi vị |
| Liều dùng | 1 muỗng (32 - 34g) tùy mùi vị |
| Tổng liều dùng | 68 lần dùng |
| Xuất xứ | Mỹ |
| Thành phần chính | Whey Concentrate/ Whey Isolate / Hydrolysate |
| Điểm bodybuilding.com | 10 |
| Mùi vị | Chocolate Fudge, Vanilla Ice Cream, Strawberriess & Crème, Cookies & Crème, Frozen Banana, Café Mocha |
Whey Protein Concentrate (WPC) là loại Whey tự nhiên và có giá thành kinh tế nhất; vì ít trải qua các công động xử lý và tinh lọc. Whey Protein Concentrate chứa khoảng 70-80% protein và nhiều hợp chất có giá trị sinh học khác tốt cho sức khỏe. Whey Protein Concentrate là 1 trong những nguyên liệu phổ biến nhất và được sư dụng trong rất nhiều loại thực phẩm bổ sung protein hiện có trên thị trường
Whey Concentrate có chứa rất nhiều yếu tố tăng trưởng như IGF-1, TGF-1 và TGF-2. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều phospholipid và lipid cũng như lactoferrin. Chúng giúp tăng miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe đường ruột và nhiều giá trị khác.
Whey Concentrate còn có khả năng hấp thụ siêu nhanh hơn so với các nhóm thực phẩm chứa đạm tự nhiên.
Với hàm lượng đường và chất béo thấp, sản phẩm cung cấp lượng protein tương đương với các sản phẩm từ các thương hiệu khác nhưng không gây ngán cho các gymmer.
Rule One Protein là một trong số ít thương hiệu whey protein chịu khó đầu tư và nghiên cữu kĩ lưỡng về mùi vị. Vì hơn ai hết các nhà khoa học của TPW hiểu rằng mùi vị đóng vai trò quan trọng giúp BẠN yêu thích việc bổ sung protein mỗi ngày. Vì vậy, Whey Protein 80 Concentrate được tạo ra với các mùi vị thơm ngon độc đáo: Chocolate Fudge, Vanilla Ice Cream, Strawberriess & Crème, Cookies & Crème, Frozen Banana, Café Mocha.. Nhưng lại không QUÁ NGỌT hay QUÁ BÉO. Đây chính là ưu điểm lớn giúp R1 được lòng các tín đồ thể thao ngay từ lần đầu tiên sử dụng.
Rule One Proteins là 1 trong những nhà sản xuất thực phẩm bổ sung cho dân tập gym, thể hình, thể thao hàng đầu tại Mỹ và trên toàn thế giới. Với trụ sở và cả nhà máy đặt trực tiếp tại Aurora, Illinois, Hoa Kỳ, bạn hoàn toàn có thể đặt niềm tin trọn vẹn vào giá trị, chất lượng mà thương hiệu Rule 1 Protein mang lại.
Được thành lập vào năm 2014 bởi gia đình nhà Costello, những người đã có công sáng lập và điều hành hãng Optimum Nutrition (ON) danh tiếng với thương hiệu Whey Gold Standard huyền thoại trên toàn thế giới 1 thời. Sau khi bán thương hiệu ON cho hãng Glanbia 5 năm trước, anh em nhà Costello đã sáng lập nên thương hiệu mới, nối tiếp trên ưu điểm của công nghệ cũ và áp dụng cải tiến dây chuyền hiện đại nhất hiện nay để đưa ra thương hiệu RULE 1 PROTEINS.
|
|
|
| |
|---|---|---|---|---|
| R1 Protein | R1 Naturally Flavored Protein | R1 Whey Blend | R1 Casein | |
| Protein | 25g | 25g | 24g | 25g |
| Fat | 0g* | 0g* | 1.5g* | 1g* |
| Carbs | 1g* | 2g* | 4g* | 2g* |
| Sugar | 0g | 0g | 1g* | 1g* |
| Timing | Post-Workout | Post-Workout | Post-Workout | Between Meals or Before Bed |
| Creatine | 0g | 0g | 0g | 0g |
| Note | * Hương vị phụ thuộc. Giá trị dựa trên 1 khẩu phần cho mỗi sản phẩm Vanilla R1. | - | - | - |
CƠ HỘI VÀNG chỉ có tại iFitness NHẬN NGAY Bộ giáo án thể hình hỗ trợ tăng cơ giảm mỡ từ A-Z - HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ . Khi mua bất cứ sản phẩm tăng cơ nào tại iFitness.
Tất nhiên bạn có thể bổ sung protein từ thức ăn tự nhiên. Nhưng bạn có đảm bảo trước khi tập và sau khi tập bạn có thể nạp đủ và ngay các món ăn giàu protein không?
Ngoài ra, thực phẩm tự nhiên giàu protein không phải là nguồn protein nguyên chất vì vậy cơ thể sẽ tốn 1 khoảng thời gian lâu để tiêu hoá và hấp thụ hết. Trong khi đó, Whey Protein (hay còn gọi là Protein nguyên chất) dễ dàng hấp thụ nhanh vào cơ thể với hàm lượng protein cao và chất lượng hơn. Điều này giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí hơn rất nhiều so với việc tốn thời gian và tiền bạc để cân đo đong đếm bao nhiêu thức ăn phải nạp vào hằng ngày để đủ lượng Protein mà cơ thể cần.
2 Thời điểm vàng để bổ sung protein trước khi tập 30 phút và ngay sau khi tập (không quá 30 phút). Khi tập luyện, bạn tạo ra hàng ngàn vết rách nhỏ li ti trên các sợi cơ. Protein giúp các vết rách được liền và phục hồi nhanh hơn. Đây chính là lý do mà bạn được khuyên nên bổ sung protein ngay sau buổi tập trong vòng 30 phút để giúp vẫn chuyển protein đến tế bào giúp phục hồi và xây dựng cơ nhanh chóng.
Tuỳ theo độ tuổi và nhu cầu tập luyện mà bạn cần lượng protein cho cơ thể mỗi ngày khác nhau.
Người trưởng thành, sức khoẻ bình thường, ít vân động, không tập thể thao cần khoảng 1,1-1,5g protein/kg cân nặng. Đây là lượng protein thiết yếu để duy trì cơ thể khoẻ mạnh
Người trưởng thành có luyện tập thể thao (khoảng 3-4 buổi/ tuần), muốn giảm béo, tăng cơ cần khoảng 1,7 - 2,2g protein/kg cân nặng.
Đối với người tập thể hình thì nên dùng cách tính sau:
Nữ trưởng thành, khoẻ mạnh và mục tiêu chính là tập cho cơ thể săn chắc, giảm cân, duy trì vóc dáng cần 2,2 - 2,6g protein/kg cân nặng.
Nam trưởng thành, khoẻ mạnh và mục tiêu chính là tập cho cơ bắp săn chắc, tăng cơ, duy trì cơ bắp khi giảm mỡ, tăng thể lực, tăng sức mạnh … cần 2.2 - 3.3 protein/kg cân nặng
Như vậy bạn chỉ cần lấy cân nặng nhân với số trên là ra được lượng protein cơ thể cần mỗi ngày.
Ví dụ: Đặt mục tiêu giảm cân hay duy trì vóc dáng ở mức 48kg thì bạn cần khoảng 48 x 2.2 hoặc 48 x 2.6 = 105.6 - 124.8 g protein mỗi ngày.
R1 Whey Blend là sự lựa chọn tuyệt vời cho hầu hết các vận động viên. Nó mang đến sự kết hợp tuyệt vời giữa hương vị, giá trị và dinh dưỡng bằng cách pha trộn whey protein cô đặc siêu lọc với các loại whey protein cô lập và whey thủy phân cao cấp hơn. Hàm lượng chất béo và carbohydrate cao hơn một chút của R1 Whey Blend góp phần làm cho hương vị phong phú hơn và kết cấu kem hơn so với các công thức sạch hơn về dinh dưỡng như R1 Protein.
Sản phẩm hàng đầu R1 Protein, được làm hoàn toàn bằng whey protein cô lập và thủy phân (không có whey cô đặc). Kết quả là, nó hầu như không có bất kỳ chất dinh dưỡng đa lượng nào không phải là protein. Nếu bạn đang thực hiện một chế độ ăn kiêng cực kỳ nghiêm ngặt, hoặc vận động viên nâng cao đòi hỏi những điều tốt nhất, R1 Protein là một lựa chọn hoàn hảo.
Đừng ngần ngại GỌI NGAY Hotline: (028) 22.00.2222 hoặc (028) 399.77.777 để ĐẶT HÀNG hoặc gặp nhân viên để được tư vấn tận tình miễn phí những sản phẩm PHÙ HỢP dành riêng cho bạn!
Buổi sáng và sau tập là 2 thời điểm quan trọng nhất để sử dụng whey protein. Vì sao?
Thứ nhất, bạn trải qua 6-8 tiếng ngủ buổi tối, lúc đó cơ thể bạn hoàn toàn không được tiếp nạp dinh dưỡng và dĩ nhiên cơ bắp cũng vậy, sau một thời gian dài không được cung cấp thức ăn chính của nó là protein, thì việc tiếp nạp ngay sau khi ngủ dậy rất quan trọng để cơ bắp được phục hồi và tái tạo.
Thứ hai, sau tập, các cơ bắp của bạn sẽ bị phá huỷ một phần do việc tập luyện, do đó, cần nguồn protein hấp thu nhanh để phục hồi và xây dựng cơ mới, mà whey protein là loại protein hấp thu nhanh nhất, chứ không phải hấp thu chậm như casein. Do đó, bắt buộc phải sử dụng whey ngay sau tập.
Ngoài ra, bạn có thể dùng sữa whey như bữa phụ trong trường hợp bạn đang trong chế độ ăn kiêng, bạn có thể sử dụng thêm 1-2 lần mỗi ngày để giảm cảm giác đói bụng mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể.
| Trọng lượng | 2.2kg - 2.4kg tùy mùi vị |
| Liều dùng | 1 muỗng (32 - 34g) tùy mùi vị |
| Tổng liều dùng | 68 lần dùng |
| Xuất xứ | Mỹ |
| Thành phần chính | Whey Concentrate/ Whey Isolate / Hydrolysate |
| Điểm bodybuilding.com | 10 |
| Mùi vị | Chocolate Fudge, Vanilla Ice Cream, Strawberriess & Crème, Cookies & Crème, Frozen Banana, Café Mocha |
CÔNG TY CỔ PHẦN FHB VIỆT NAM - IFITNESS.VN - FITNESS FOR SUCCESS
Trụ sở chính: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
Điện thoại: (028) 22.00.2222 - Email: cskh@fhb.vn
Mã số doanh nghiệp: 0314855038 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.HCM cấp ngày 23-01-2018
