Thân hình đẹp, sức khỏe lý tưởng là mong ước chung của hầu hết mọi người. Ai cũng biết muốn được như vậy thì phải tập...
Những người có tạng người endomorph (béo, to) thường trao đổi chất chậm, dễ dàng khiến họ tăng cân và khó giảm ký. Ngoài ra, điều...
Đối với những bạn nào đang cần 1 động lực để giảm cân nhanh chóng và kiên trì với hành trình đi tập gym cũng như...
Một trong những điều khiến các nàng béo đau đầu nhất chính là những lời chê bai, đánh giá từ người khác. Hoàng Ngọc Hoài Thương...
Nếu quan tâm đến giới fitness model, có thể bạn đã từng nghe đến cái tên Sergi Constance, một tượng đài với hàng triệu người hâm...
Hôm nay là ngày dành cho các anh chị em mong muốn đốt mỡ giảm béo nhờ tập gym. Chúng tôi sẽ giới thiệu tới cho...
Chị em có thường bị chê cười là gầy quá chẳng có miếng thịt nào hay không? Vóc dáng chính là 1 trong những điểm để...
Bạn cảm thấy quá khó để theo 1 lịch tập kéo dài 5-6 ngày/tuần? Bạn đang quá bận nhưng vẫn muốn giữ gìn vóc dáng? Vậy...
Bạn có biết cách chia lịch tập gym sao cho phù hợp chưa? Tại sao điều này lại quan trọng với các bạn thích tập tạ,...
Cải thiện cân nặng đang là 1 trong những vấn đề quan trọng nhất là với các bạn còn đang đi học. Đó chính là lý...
Nào, chúng ta tiếp tục 2 ngày còn lại của bộ lịch tập thể hình cho nam 6 buổi 1 tuần dưới đây nhé! Lưu ý,...
Vấn đề mà nhiều người gặp phải nhất khi đến phòng gym là không biết nên tập các bài tập nhóm cơ nào trên công cụ...
Chắc chắn nhiều anh em cũng muốn tìm được cho mình 1 giáo án tập gym cho nam nào phù hợp để có thể yên tâm...
Lựa chọn được 1 lịch tập gym cho nam hiệu quả hay lịch tập thể hình cho nam phù hợp để tăng cơ hiệu quả luôn...
Đang cập nhật bài viết
CÔNG TY CỔ PHẦN FHB VIỆT NAM - IFITNESS.VN - FITNESS FOR SUCCESS
Trụ sở chính: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
Điện thoại: (028) 22.00.2222 - Email: cskh@fhb.vn
Mã số doanh nghiệp: 0314855038 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.HCM cấp ngày 23-01-2018
