Bạn đã bao giờ tự hỏi rằng tại sao những vận động viên chạy bộ chuyên nghiệp luôn duy trì được sức bền và hiệu suất...
Adrenaline chảy trong cơ thể khi bạn cảm nhận làn gió đầy sức mạnh từ việc đi xe đạp. Nhưng liệu bạn đã dành thời gian...
Trong thế giới của người chạy bộ, sức chịu đựng và sức bền không chỉ là những khái niệm trừu tượng mà còn là những yếu...
Bạn đã bao giờ tưởng tượng rằng việc thực hành yoga có thể dễ dàng đến vậy chưa? Đối với những người mới bắt đầu hoặc...
Tìm Hiểu Về HIIT? HIIT, (hay còn được biết đến là High Intensity Interval Training) là một phương pháp tập luyện độc đáo, kết hợp giữa nhịp...
Trong thế giới thể hình đầy sôi động, đai lưng tập tạ là một trong những phụ kiện quá quen thuộc với gymer. Nhưng liệu đai...
Chinh phục hành trình xây dựng khối lượng cơ bắp to lớn không chỉ đòi hỏi sự cam kết đều đặn trong việc rèn luyện sức...
Cân nặng và hình dáng thể hình luôn là một trong những chủ đề được quan tâm hàng đầu trong cuộc sống hiện đại. Đi đôi...
1. Dưa hấuNguồn: healthline.comDưa hấu là một nguồn phong phú chất xơ và chất chống oxy hóa, mang lại không chỉ năng lượng cho cơ thể mà...
"Bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm mỡ hiệu quả mà không cần phải tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc để đến phòng...
Đau nhức khớp gối. Đây là một thách thức quen thuộc mà nhiều người tập gym nói chung và người chơi các bộ môn thể thao nói...
Whey protein là gì?Whey protein là một loại bột đạm được làm từ váng sữa, một chất lỏng tách ra trong quá trình làm phô mai....
Tác dụng phụ của dầu ô liu đối với sức khỏe1. Dầu ô liu làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch vànhDầu ôliu là một...
Trong thế giới dinh dưỡng và sức khỏe ngày nay, tảo bẹ đang thu hút sự chú ý của đông đảo người quan tâm đến lối...
1. Thực phẩm tươi ngon chưa trải qua quá trình chế biếnThực phẩm chưa qua chế biến là một lựa chọn tốt để tăng cường giá...
CÔNG TY CỔ PHẦN FHB VIỆT NAM - IFITNESS.VN - FITNESS FOR SUCCESS
Trụ sở chính: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
Điện thoại: (028) 22.00.2222 - Email: cskh@fhb.vn
Mã số doanh nghiệp: 0314855038 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.HCM cấp ngày 23-01-2018