Mục lục bài viết
Câu hỏi mà nhiều người đặt ra khi quyết định mua whey protein là:
"Tôi nên mua whey cô lập (Isolated) hay whey cô đặc (Concentrated ) ?!"
Bạn nên xem qua bài viết của chúng tôi Isolated vs Concentrated Whey, có phải lúc nào cũng nên mua Whey Isolate không?.
Tuy nhiên, nếu bạn chưa quyết định giữa Impact Whey Concentrated và Impact Whey Isolate, thì đây là bài viết phù hợp!
Tìm hiểu sự khác biệt giữa Impact Whey cô đặc và Impact Whey được phân lập từ thương hiệu Myprotein.
Các phiên bản được phân tích là những phiên bản không có hương vị.
TỔNG QUAN
Cả Impact Whey đậm đặc và phiên bản cô lập đều có sẵn với 3 kích cỡ khác nhau.
Trong trường hợp thức ăn tinh, nó có sẵn ở các loại 1kg, 2,5kg và 5kg.
Trong phiên bản cô lập, chúng tôi có Impact Whey ở các loại 1kg, 2,5kg và 4kg.
Điều này đề cập đến phiên bản không có hương vị, các phiên bản có hương vị có thể khác nhau.
GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG
Chúng tôi đã có cơ hội phân tích Impact Whey Concentrate trước đây và xác nhận rằng nó là một loại protein tuyệt vời. Bây giờ, hãy đặt nó cạnh nhau với phiên bản riêng biệt và xem sự khác biệt về dinh dưỡng giữa hai loại này là gì.
Impact Whey / 25g | Impact Isolated / 25g | |
Calories | 98.3 Kcal | 92.5 Kcal |
Protein | 20.5g | 23g |
Carbohydrates | 1.5g | 0.17g |
Fat | 1.7g | 0.25g |
111
Impact Whey / 100g | Impact Isolated / 100g | |
Calories | 393.2 Kcal | 370 Kcal |
Protein | 82g | 92g |
Carbohydrates | 6g | 0.68g |
Fat | 6.8g | 1g |
Đúng như dự đoán, phiên bản cô lập vượt trội hơn so với phiên bản cô đặc, không chỉ có thêm 10g protein cho mỗi 100 gam sản phẩm, mà còn có giá trị carbohydrate và chất béo cực thấp.
Impact Whey Concentrate có nồng độ protein là 82%, trong khi phiên bản Isolated là 92% protein!
Ngoài những giá trị chung này, việc phân tích aminogram của mỗi chất bổ sung cũng rất quan trọng.
Nói một cách đơn giản, chúng tôi đã thiết lập một bảng so sánh giữa các protein này dưới đây liên quan đến BCAA, các axit amin quan trọng nhất để xây dựng cơ bắp.
Impact Whey | Isolated Impact | |
Total Protein / 100g | 82g | 92g |
BCAA's / dose | 4.7g | 5.32g |
BCAA's / 100g | 18.77g | 21,297g |
Trong khi loại concentrate có 18,7g BCAA cho mỗi 100g sản phẩm, thì phiên bản Isolated của nó là 21,29g, một sự khác biệt hợp lý và hoàn toàn bình thường, vì chúng tôi có nồng độ protein 10% cao hơn trong sản phẩm isolate.
Xem thêm: Whey Protein là gì? Các loại, tác dụng và cần lưu ý gì về sữa Whey
GIÁ CẢ
Về chất lượng protein tốt nhất, chúng tôi không nghi ngờ gì rằng đó là phiên bản riêng biệt, tuy nhiên, giá cả vẫn còn phải được phân tích và chính tại đây, những nghi ngờ nảy sinh về việc loại nào là tốt nhất.
IMPACT WHEY CONCENTRATE
Impact Whey | 1kg | 2.5kg | 5kg |
Liều dùng | 40 | 100 | 200 |
Giá trên mỗi muỗng | 19.000vnđ | 14.900vnđ | 13.450vnđ |
Giá tiền sản pẩm | 760.000vnđ | 1.490.000vnđ | 2.690.000vnđ |
IMPACT WHEY ISOLATED
Isolated Impact | 1kg | 2.5kg | 5kg |
Doses | 40 | 100 | 200 |
Cost Per Serving | 23.750vnđ | 18.900vnđ | 14.450vnđ |
Total cost | 950.00vnd | 1.890.000vnđ | 2.890.000vnđ |
Nhìn vào bảng, chúng ta có thể thấy rằng sự chênh lệch giá là đáng kể, và Whey Concentrated có lợi thế rõ ràng ở đây, khiến nó trở thành một loại protein tuyệt vời khi xét về giá cả / chất lượng.
NƠI ĐỂ MUA?
Bạn có thể tìm thấy tất cả sản phẩm Whey Protein tại iFitness.vn
KẾT LUẬN
The Impact Whey Isolate đã phân biệt nó rõ ràng là loại protein tốt nhất, chiến thắng trong tất cả các hạng mục về chất lượng, tuy nhiên, chất lượng đi kèm với giá cả.
The Impact Whey Concentrate nó cũng là một loại protein tuyệt vời, với giá thành thấp hơn.
Chúng ta có thể nói rằng whey Isolate là người chiến thắng khi nói đến giá cả / chất lượng, trong khi loại Concentrate rõ ràng đã giành được danh hiệu về loại protein tốt nhất tính trên giá thành như bạn mong đợi.
Nếu bạn có ngân sách hạn chế, phiên bản tập trung là lựa chọn tốt nhất và bạn chắc chắn sẽ được phục vụ tốt.
Nếu tiền không phải là vấn đề, phiên bản Impact Whey Isolated là một trong những loại whey tốt nhất trên thị trường và có hàm lượng protein 93%, tất cả đều thực tế không có carbohydrate và chất béo.