Sữa Tăng Sức Mạnh và Sức Bền AST Creatine Monohydrate 525g

• Bạn cảm thấy mệt và không đủ sức mạnh để hoàn thành bài tập của mình?
• Bạn muốn cơ thể sẵn sàng với những bài tập tạ nặng?
• Bạn muốn thử thách bản thân với những bài tập cường độ cao?

Việc mệt mỏi sẽ làm giới hạn sự tập luyện của bản thân, nếu bạn cảm thấy mình tập luyện nhiều với cường độ nặng và cảm thấy rất mệt mỏi giữa các bài tập hay muốn nâng mức tạ hoặc cường độ tập luyện lên thì đã đến lúc cần bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho chính mình.

Sữa Tăng Sức Mạnh và Sức Bền AST Creatine Monohydrate 1kg

720,000₫

Hết hàng

Mặc dù chúng ta có thể dễ dàng nạp 1 lượng khá nhỏ Creatine nhờ vào các loại thực phẩm thông thường như thịt, cá, trứng, thịt bò... Thêm vào đó thì creatine có thể tự sản sinh ra trong cơ thể con người. Đáng tiếc là hàm lượng này quá ít và không đủ để làm sản sinh ra các phân tử năng lượng ATP, đặc biệt là khi thực hiện các bài tập ở cường độ cao. Lúc này các thực phẩm bổ sung Creatine sẽ giúp gia tăng nồng độ ATP trở lại và giúp bạn có nhiều năng lượng, sức mạnh hơn.

Bên cạnh đó, mỗi ngày cơ thể chúng ta sẽ đào thải ra ngoài 2g creatine và để bù đắp lại lượng creatine này bạn cần nạp vào cơ thể 1-,1,5 kg thịt tươi hoặc cá tương đương với 1 liều dùng creatine từ thực phẩm bổ sung. Đến đây bạn có thể thấy rõ việc sử dụng thực phẩm bổ sung creatine sẽ “rẻ” hơn và tiện lợi hơn rất nhiều phải không?

Đặc biệt, khi thực hiện các bài tập ở cường độ cao, mức tạ nặng, bạn NÊN bổ sung Creatine để giúp gia tăng sức mạnh và phục hồi nhanh hơn.

Sữa Tăng Sức Mạnh và Sức Bền AST Creatine Monohydrate 525g sẽ nhanh chóng giúp bạn khôi phục lại năng lượng vừa mất đi do tập luyện va cải thiện cơ bắp rõ rêt. Sản phẩm có thành phần chính là creatin, một chất quan trọng hỗ trợ việc tập luyện tốt hơn thông qua việc co bóp các cơ bắp một cách tối đa.

Creatine là gì?

Creatine là một acid amin được tìm thấy chủ yếu trong các mô cơ. Cơ thể của chúng ta tạo ra các hợp chất một cách tự nhiên và các chất đó được sử dụng để cung cấp năng lượng cho các cơ. Khi tới các cơ, nó sẽ chuyển hóa thành Creatine phosphate. Quá trình trao đổi chất năng lượng cao diễn ra giải phóng nguồn năng lượng cơ bản – ATP (Adenosine triphosphate).

Creatine có trong nhiều thực phẩm ví dụ: thịt, cá trích, cá hồi và cá thu. Nguồn Creatine tốt nhất là Creatine Monohydrate vì nó chứa lượng Creatine tinh khiết nhiều hơn các nguồn khác.

Tác dụng của creatine

Creatine là dinh dưỡng thể thao cơ bản, nó có tác dụng tăng lượng cơ nạc đáng kể, cùng đó là nâng cao khả năng tập luyện chyên sâu, tăng mức năng lượng và tăng quá trình phục hồi cơ. Một lợi ích khác của Creatine là thúc đẩy nhanh quá trình giảm mỡ trong khi tạo khối lượng cơ nạc.

Creatine chưa bao giờ cho thấy những thành phần độc hại cho cơ thể. Tuy nhiên, giống như các chất dinh dưỡng bổ sung khác, không khuyến khích sử dụng quá nhiều Creatine trong khi cơ bắp của bạn đã có đủ lượng Creatine cho phép.

CƠ HỘI VÀNG chỉ có tại iFitness NHẬN NGAY Bộ giáo án thể hình hỗ trợ tăng cân, tăng cơ giảm mỡ từ A-Z - HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ. Khi mua bất cứ sản phẩm AST Creatine Monohydrate nào tại iFitness.

Câu Hỏi Thường Gặp

Đừng ngần ngại GỌI NGAY Hotline: (028) 22.00.2222 hoặc (028) 399.77.777 để ĐẶT HÀNG hoặc gặp nhân viên để được tư vấn tận tình miễn phí những sản phẩm PHÙ HỢP dành riêng cho bạn!