Viên uống tăng sức bền Endurance BCAA+ là dành cho bạn! Đừng để sức lực làm giới hạn thời gian đạt được mục tiêu của mình. BCAA sẽ bảo vệ cơ bắp và giúp bạn vượt qua mọi giới hạn!
BCAA bao gồm 3 loại amino acid:
Nhiều vận động viên, đặc biệt là những người tập luyện trong nhiều giờ, lo lắng về việc “đi tới giới hạn”. Cho dù bạn đang tham gia một cuộc thi đấu ba môn phối hợp nâng tạ nặng hoặc tập luyện ở cường độ cao, được cung cấp một chế độ dinh dưỡng chính xác là chìa khóa để đạt được mục tiêu của bạn, cần phải chắc chắn rằng bạn đang nuôi dưỡng cơ bắp thường xuyên để tối ưu hóa hiệu suất của bạn và ngăn chặn tình trạng chuột rút không mong muốn. Endurance BCAA+ là chất bổ sung axit amin thiết yếu cho cơ thể bạn.
Các axit amin trong chuỗi nhánh (BCAA's) được biết đến với vai trò trong việc sửa chữa và phát triển cơ bắp, nhưng lợi ích của chúng còn vượt xa hơn, các axit amin quan trọng này còn làm tăng mức năng lượng, hỗ trợ hệ miễn dịch, ổn định lượng đường trong máu và nhiều hơn thế nữa!
Theo nghiên cứu, có 20 loại amino acid cơ bắp cần để phát triển trong đó BCAAs chiếm 1/3 lượng amino acid nói trên trong 1 mô cơ. Vì vậy muốn cơ bắp phát triển thì BCAAs là rất cần thiết.
BCAA có khả năng hấp thụ rất nhanh vào cơ thể (từ ruột vào máu, không cần qua gan để lọc) vì vậy mang đến hiệu quả nhanh chóng giúp tăng sức bền trong khi tập luyện.
1. Tăng sức bền, sức mạnh khi tập luyện
BCAAs giúp tăng tốc độ sử dụng chất béo chuyển hoá thành năng lượng hỗ trợ quá trình tập luyện, giúp kéo dài thời gian tập luyện và tăng cường độ tập luyện ở cả mặt sức mạnh và sức bền.
2. Giảm đau mỏi cơ sau khi tập luyện
Bạn có biết trong một buổi tập kéo dài lượng axit amin tiêu thụ rất nhiều, khi xảy ra tình trạng thiếu hụt axit amin thì cơ thể sẽ tự sản sinh ra tryptophan, một chất có thể gây mệt mỏi cho não bộ và cơ thể. Việc bổ sung axit amin thông qua dùng BCAA Powder giúp cung cấp lại các axit amin đã bị hao hụt giúp giảm tải tình trạng mệt mỏi.
3. Giúp hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả
Nếu bạn đang cố gắng để giảm cân, thì BCAA có thể giúp cơ thể loại bỏ chất béo không mong muốn một cách hiệu quả hơn.Thực tế trong các chế độ ăn giảm mỡ, BCAAs luôn được khuyên dùng nhờ khả năng “bảo vệ cơ bắp”. Đơn giản là vì khi bạn giảm tinh bột trong chế độ ăn, thì mỡ sẽ giảm nhưng các mô cơ bắp cũng sẽ giảm theo. Khi đó, BCAAs sẽ phát huy khả năng bảo vệ cơ bắp của bạn lên đến tối đa trong quá trình bạn ăn kiêng.
4. Thương hiệu nổi tiếng thế giới độ uy tín cao
Hammer Nutrition - Với lịch sử hình thành trên 30 năm, liên tục được cải tiến chất lượng, công nghệ, thương hiệu Hammer Nutrition là nhà sản xuất thực phẩm bổ sung dinh dưỡng thể thao #1 tại Mỹ được Brian Frank khởi động. Hãng luôn cố gắng cung cấp các sản phẩm, kiến thức dinh dưỡng và dịch vụ hoàn hảo cho các vận động viên trên toàn cầu.
Trong suốt thời gian kể từ khi thành lập tới đỉnh cao như hiện nay, các dòng sản phẩm đã phát triển từ các chất bổ sung cho dân thể thao cho tới quần áo, sản phẩm chăm sóc cơ thể, phụ kiện thể thao...chuộng và sử dụng thường xuyên các dòng sản phẩm khác nhau từ Ultimate Nutrition.
CƠ HỘI VÀNG chỉ có tại iFitness NHẬN NGAY Bộ giáo án thể hình hỗ trợ tăng cơ giảm mỡ từ A-Z - HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ. Khi mua bất cứ sản phẩm nào tại iFitness.
Câu trả lời là tuỳ vào hàm lượng BCAAs có sẵn trong whey mà bạn đang sử dụng và mục đích tập luyện của bạn.
Theo khuyến cáo liều lượng sử dụng BCAAs an toàn là từ 9 - 35g/ ngày
- Phụ nữ: tối thiểu là 9 gram BCAA mỗi ngày.
- Đàn ông: tối thiểu là 12 gram BCAA mỗi ngày.
Nếu loại whey bạn đang sử dụng đã cung cấp đủ lượng BCAAs cần mỗi ngày và bạn là người tập nhẹ thì không cần sử dụng thêm BCAAs.
Tuy nhiên, nếu trong các ngày tập NẶNG và phải tập trong thời gian dài thì bạn cần bổ sung thêm hàm lượng BCAA để bảo vệ cơ không bị dị hoá đồng thời tăng khả năng hồi phục để sẵn sàng cho ngày tập tiếp theo.
Tuỳ theo mục đích luyện tập của bạn là gì để lựa chọn loại sản phẩm phù hợp. BCAA là thực phẩm hỗ trợ tăng sức bền (kéo dài thời gian tập luyện), trong khi Creatine hỗ trợ tăng sức mạnh (hỗ trợ nâng tạ nặng, tập các bài tập cần đến sức mạnh).
Lưu ý rằng, BCAA giúp làm gia tăng đường máu và insulin; vì vậy hãy dùng BCAA với trước, trong và sau khi tập luyện là tối ưu. Tốt là khoảng 30-60 phút trước và sau khi tập cường độ cao nhé.
Khi chúng ta tập tạ, nhu cầu chuyển hóa BCAAs tăng lên để tạo năng lượng cho cơ bắp. Vì vậy, BCAAs hay được khuyên dùng trong khoảng thời gian tập để tăng hiệu quả tối đa cho buổi tập vì quá trình chuyển hóa đặc biệt của nó.
Đừng ngần ngại GỌI NGAY Hotline: (028) 22.00.2222 hoặc (028) 399.77.777 để ĐẶT HÀNG hoặc gặp nhân viên để được tư vấn tận tình miễn phí những sản phẩm PHÙ HỢP dành riêng cho bạn!
Uống từ 2-4 viên nang trước và sau khi tập thể dục.
Đối với vận đồng viên hoặc người tập trong thời gian kéo dài nên dùng 1-2 viên nang / uống trong mỗi giờ.
Lưu ý: BCAAs không mang đến tác dụng phụ và phù hơp với mọi người trừ các cá nhân bị mắc chứng rối loạn bẩm sinh hiếm thấy được gọi là bệnh si-rô niệu (maple syrup urine) thì nên hạn chế lượng nạp BCAA.
L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine - Được gọi chung là các axit amin chuỗi nhánh (BCAAs), đây là một trong chín axit amin “thiết yếu” mà cơ thể không thể tạo ra và phải được lấy từ các nguồn thực phẩm.
L-Alanine - Được coi là một axit amin không thiết yếu, L-alanine có thể được chuyển đổi thành glucose khi cần thiết, mà dòng máu vận chuyển đến các cơ năng lượng.
Glutathione - Glutathione là một tripeptide, bao gồm các axit amin axit glutamic, cysteine và glycine. Nó là một trong ba chất chống oxy hóa nội sinh (tự nhiên trong cơ thể) mà cơ thể duy trì để kiểm soát sự tiếp xúc dư thừa với các gốc tự do được tạo ra trong quá trình tập luyện và từ môi trường.
Supplement Facts | ||
|---|---|---|
| Serving Size 4 Capsules | ||
| Amount Per Serving | % Daily Value* | |
| L-Leucine | 800mg | † |
| L-Isoleucine | 400mg | † |
| L-Valine | 400mg | † |
| L-Alanine | 200mg | † |
| Reduced Glutathione | 200mg | † |
| * The Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs. † Daily Value not established. | ||
| Other Ingredients: Vegetable Capsules (plant cellulose and water), Stabilized Rice Bran | ||
CÔNG TY CỔ PHẦN FHB VIỆT NAM - IFITNESS.VN - FITNESS FOR SUCCESS
Trụ sở chính: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
Điện thoại: (028) 22.00.2222 - Email: cskh@fhb.vn
Mã số doanh nghiệp: 0314855038 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.HCM cấp ngày 23-01-2018
