Maurten gel ben bi chinh phuc moi cuoc dua Maurten gel ben bi chinh phuc moi cuoc dua

Tất cả bài viết

Toàn Bộ Về HIIT: Phương Pháp Tập Luyện Giảm Cân Hiệu Quả Và Nhanh Chóng.

Toàn Bộ Về HIIT: Phương Pháp Tập Luyện Giảm Cân Hiệu Quả Và Nhanh Chóng.

Tìm Hiểu Về HIIT? HIIT, (hay còn được biết đến là High Intensity Interval Training) là một phương pháp tập luyện độc đáo, kết hợp giữa nhịp...

Tìm hiểu về calo và cách giảm cân hiệu quả?

Tìm hiểu về calo và cách giảm cân hiệu quả?

Cân nặng và hình dáng thể hình luôn là một trong những chủ đề được quan tâm hàng đầu trong cuộc sống hiện đại. Đi đôi...

Thử thách '100 lần chống đẩy mỗi ngày' tác động như thế nào đến cơ thể bạn?

Thử thách '100 lần chống đẩy mỗi ngày' tác động như thế nào đến cơ thể bạn?

Thử thách thể chất 100 lần chống đẩy mỗi ngày đã trở thành một hiện tượng phổ biến trên YouTube và các mạng xã hội khác....

Tại sao và khi nào bạn nên thực hiện bài tập Turkish Get Up

Tại sao và khi nào bạn nên thực hiện bài tập Turkish Get Up

Nếu bạn là một người đam mê thể hình, chắc hẳn bạn đã có những mục tiêu riêng cho bản thân khi đến phòng tập, như...

Bạn Có Thể Tự Tin Về Thể Lực Nếu Vượt Qua Được 7 Thử Thách Này

Bạn Có Thể Tự Tin Về Thể Lực Nếu Vượt Qua Được 7 Thử Thách Này

Bạn có thể tự hào về thể lực của mình nếu bạn có thể vượt qua được 7 thử thách sau đây. Những bài kiểm tra...

Low-carb và Low-fat diets: Sự thật và những thông tin cần biết

Low-carb và Low-fat diets: Sự thật và những thông tin cần biết

Là một người tập gym thể hình có lẽ bạn quen thuộc với việc suy nghĩ về trọng lượng của tạ. Nhưng nếu bạn cũng quan tâm...

Xây Dựng Cơ Bắp và Sức Bền Với Chuỗi Bài Tập Loaded Carries

Xây Dựng Cơ Bắp và Sức Bền Với Chuỗi Bài Tập Loaded Carries

Khi nói đến cardio, có những người không hứng thú với việc chạy dài không ngừng nghỉ, họ thích tập tạ để căng cơ và thư giãn hơn là...

Hai quả tạ -  Ba ngày: Kế hoạch xây dựng cơ bắp ba ngày hàng tuần của bạn

Hai quả tạ - Ba ngày: Kế hoạch xây dựng cơ bắp ba ngày hàng tuần của bạn

Để giúp bạn có một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh và đẹp mắt, iFitness đã tổng hợp cho bạn một kế hoạch xây dựng cơ bắp ba...

Vừa ngủ dậy đã tập Cardio: Bí quyết tập luyện cơ bắp của The Rock

Vừa ngủ dậy đã tập Cardio: Bí quyết tập luyện cơ bắp của The Rock

The Rock’ Dwayne Johnson là một trong những ngôi sao phim hành động nổi tiếng nhất thế giới. Để có được vóc dáng cơ bắp và...

Xây Dựng Sức Mạnh Toàn Thân Với Bài Tập Bao Cát

Xây Dựng Sức Mạnh Toàn Thân Với Bài Tập Bao Cát

Bạn đã biết đến bài tập đứng lên ngồi xuống Thổ Nhĩ Kỳ Turkish get-up chưa? Đây là một bài tập khó nhằn đòi hỏi kỹ năng và...

Cách tập luyện HIRT giúp bạn đốt cháy mỡ và tăng cơ giống Chris Hemsworth

Cách tập luyện HIRT giúp bạn đốt cháy mỡ và tăng cơ giống Chris Hemsworth

Xây dựng cơ thể cân đối và khỏe mạnh là điều mà tất cả mọi người đều muốn có. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết...

10 bài tập HIIT này sẽ khiến bạn quên đi bài tập Cardio nhàm chán

10 bài tập HIIT này sẽ khiến bạn quên đi bài tập Cardio nhàm chán

HIIT là viết tắt của High Intensity Interval Training một phong cách tập luyện yêu cầu người tham gia thực hiện các bài tập với nỗ...

Bao nhiêu lần Pull-Ups được coi là khỏe mạnh? 7 yếu tố quyết định việc kéo xà của bạn

Bao nhiêu lần Pull-Ups được coi là khỏe mạnh? 7 yếu tố quyết định việc kéo xà của bạn

Hít xà đơn hay kéo xà không phải là điều xa lạ với những người đam mê tập thể hình. Tuy nhiên, làm sao để thực hành...

10 lợi ích của Circuit Training (Luyện tập theo mạch)

10 lợi ích của Circuit Training (Luyện tập theo mạch)

Circuit Training là gì? Circuit Training là phương pháp tập kết hợp nhiều động tác và tập với cường độ cao (khoảng 4-10 bài), bài này...

Giảm Mỡ Bụng Dưới Cực Dễ Với 6 Bài Tập Đốt Mỡ & Chế Độ Dinh Dưỡng Này

Giảm Mỡ Bụng Dưới Cực Dễ Với 6 Bài Tập Đốt Mỡ & Chế Độ Dinh Dưỡng Này

Theo các nghiên cứu được công bố thì vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể theo thống kê chính là vùng bụng dưới rốn. Đó chính...

Ưu đãi dành cho bạn
policies_icon_1.png

GIAO HÀNG MIỄN PHÍ

TP.HCM : ĐH trên 600.000đ
Toàn quốc : Xem tại đây
policies_icon_2.png

QUÀ TẶNG HẤP DẪN

Nhiều ưu đãi khuyến mãi hot
Quà tặng khách hàng thân thiết
policies_icon_3.png

UY TÍN & CHẤT LƯỢNG

100% sản phẩm chính hãng Thanh toán khi nhận hàng
policies_icon_4.png

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Hotline: (028) 22 00 2222
T2-T7: 8:00-18:00

CÔNG TY CỔ PHẦN FHB VIỆT NAM - IFITNESS.VN - FITNESS FOR SUCCESS
Trụ sở chính: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
Điện thoại: (028) 22.00.2222 - Email: cskh@fhb.vn
Mã số doanh nghiệp: 0314855038 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.HCM cấp ngày 23-01-2018

*Các sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh